Von den Entwicklern der am bestbewerteten Yoga -App, Down Dog, bietet Barre jedes Mal ein brandneues Barre -Training! Im Gegensatz zu vorgezogenen Videos hält Barre die Dinge frisch und motiviert Sie mit endlosen Inhalten. Keine ausgefallenen Requisiten erforderlich, Sie brauchen nur einen Stuhl, um loszulegen. Wenn Sie neu in Barre sind, führen wir Sie durch alle Bewegungen mit klarem Anweisungen, hochauflösenden Videos und vielen Modifikationen und Alternativen auf dem Weg! Werden Sie fit und genießen Sie eine erhöhte Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität, während Sie den wunderschönen mageren Muskeln und die Definition zu Ihren Armen, Bauchmuskeln, Hintern und Beinen durch Übungen hinzufügen. Wir haben Sie abgedeckt! Geräte

synchronisiert automatisch alle Ihre Geräte. Down Hund

Barre | Down Dog ist eine Fitness -App, die eine Vielzahl von Barre- und Yoga -Kursen sowie eine Bibliothek mit geführten Meditationen bietet. Die App soll Benutzern helfen, ihre Flexibilität, Stärke und ihr Gleichgewicht zu verbessern.

Barre -Klassen

Barre -Kurse sind eine Art Training, das Elemente von Ballett, Pilates und Yoga kombiniert. Barre -Kurse werden normalerweise an einem Ballett -Barre durchgeführt, können aber auch zu Hause mit einem Stuhl oder einer anderen stabilen Oberfläche erfolgen. Die Barre -Klassen konzentrieren sich auf kleine, isolierte Bewegungen, die auf bestimmte Muskelgruppen abzielen.

Yoga -Klassen

Down Dog bietet eine Vielzahl von Yoga -Kursen an, darunter Vinyasa, Hatha und restauratives Yoga. Vinyasa Yoga ist ein fließender Yoga -Stil, der den Atem mit der Bewegung verbindet. Hatha Yoga ist ein traditionellerer Yoga -Stil, der sich auf längere Zeit darauf konzentriert. Restorative Yoga ist ein sanfter Yoga -Stil, der Requisiten verwendet, um den Körper zu unterstützen und die Entspannung zu fördern.

Geführte Meditationen

Down Dog bietet auch eine Bibliothek mit geführten Meditationen an. Geführte Meditationen sind eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und Stress abzubauen. Die App bietet eine Vielzahl von Meditationen, einschließlich Meditationen für Schlaf, Angst und Fokus.

Merkmale

* Vielfalt der Klassen: Down Dog bietet eine Vielzahl von Barre- und Yoga -Kursen sowie eine Bibliothek mit geführten Meditationen.

* Personalisierte Erfahrung: Mit der App können Benutzer ein personalisiertes Profil erstellen und deren Fortschritte verfolgen.

* Offline -Zugriff: Benutzer können Kurse und Meditationen für den Offline -Zugriff auf ihr Gerät herunterladen.

* Erschwinglich: Down Dog ist eine erschwingliche Fitness -App, die eine Vielzahl von Klassen und Funktionen bietet.

Vorteile

* Verbesserte Flexibilität: Barre- und Yoga -Kurse können dazu beitragen, die Flexibilität und den Bewegungsbereich zu verbessern.

* Erhöhte Stärke: Barre- und Yoga -Kurse können dazu beitragen, Kraft und Muskeltonus zu erhöhen.

* Verbessertes Gleichgewicht: Barre- und Yoga -Kurse können dazu beitragen, das Gleichgewicht und die Koordination zu verbessern.

* Reduzierter Stress: Geführte Meditationen können dazu beitragen, Stress zu reduzieren und die Entspannung zu fördern.

Preisgestaltung

Down Dog bietet eine Vielzahl von Preisoptionen an, darunter ein monatliches Abonnement, ein jährliches Abonnement und ein lebenslanges Abonnement. Das monatliche Abonnement kostet 19,99 USD, das Jahresabonnement 99,99 USD und das lebenslange Abonnement 399,99 USD.

Gesamt

Barre | Down Dog ist eine großartige Fitness -App für alle, die ihre Flexibilität, Stärke und ihr Gleichgewicht verbessern möchten. Die App bietet eine Vielzahl von Barre- und Yoga -Kursen sowie eine Bibliothek mit geführten Meditationen. Die App ist auch erschwinglich und einfach zu bedienen.