ما الذي يمنعك من قضاء NiceDay؟

أحتاج إلى أدوات...

أشعر بالسيطرة على مخاوفي

يشعر بالهدوء في المواقف الصعبة

تشعر بالحماس مرة أخرى

تشعر بمزيد من النشاط

التغلب على خوفي من الفشل

سوف يساعدك NiceDay على فهم جوهر مشاكلك، وسوف تتعلم ما يمكنك القيام به للتعامل بشكل أفضل والحصول على سهولة الوصول إلى المعالجين الذين يرشدونك عندما تحتاج إلى بعض الدعم الإضافي.

هدفنا النهائي هو مساعدتك على تحسين صحتك العقلية وإبقائك على قمة نموك الشخصي: من أجل حياة أكثر سعادة وصحة.

كيف تبدأ

قم بتنزيل التطبيق لتبدأ رحلتك. يمكنك البدء في تتبع عواطفك وتسجيل مشاعرك وتتبع حركتك. سوف يرحب بك فريق NiceDay ويقدم لك مدربًا من اختيارك. سنساعدك على البدء على الفور: حتى تتمكن من اتخاذ خطوتك الأولى نحو الأفضل.

لا يمكننا ضمان حصولك دائمًا على إجابة فورية، ولكننا نبذل قصارى جهدنا للرد في أسرع وقت ممكن! إذا كنت بحاجة إلى مساعدة فورية، ننصحك بالاتصال بطبيبك العام أو عند الشعور بأفكار انتحارية، يمكنك الاتصال بخط الأزمات مباشرة عبر https://www.113.nl/. نحن متواجدون عادة من الاثنين إلى الجمعة، بين الساعة 9.00 والساعة 17.00.

هل أنت في حاجة إلى بعض المساعدة، ولكنك تخشى أن تسأل؟

من الممكن الحصول على مساعدة مجهولة المصدر: يمكنك أيضًا الحصول على إرشادات من طبيب نفساني ذي خبرة، ولكن ليس عليك استخدام اسمك الحقيقي. عندما تقوم بتنزيل التطبيق، قم بإنشاء حساب باسم مستعار، دع فريق NiceDay يعرف أنك تريد مساعدة مجهولة وسيساعدونك في العثور على المدرب المناسب!

تواصل معنا

يسعدنا دائمًا التحدث معك وسماع كيف قام NiceDay بتحسين صحتك العقلية ومساعدتك على تحقيق أهدافك. إذا كنت تحب خدمة NiceDay لدينا، يرجى تخصيص 20 ثانية لكتابة تعليق. إنه يساعد حقًا!

نود أيضًا معرفة ما إذا كان هناك شيء ما لم يعمل بشكل صحيح أو وفقًا لتوقعاتك. يرجى إعلامنا بتعليقاتك أو أسئلتك: [email protected]!

تابعونا على إنستجرام:niceday.community