Persönliches Fitnesstraining, Übungen zur Gewichtsreduktion und Bewegungsmangel

Willkommen auf einer neuen Reise!

Jede Reise, egal wie lang, beginnt mit einem einzigen Schritt. Wenn Sie Kompanion herunterladen, machen Sie diesen Schritt.

Im Gegensatz zu anderen Fitness-Apps ist Kompanion auf Ihre individuelle Physiologie und Ihre persönlichen Gesundheits- und Fitnessziele ausgerichtet. Mit Kompanion erhalten Sie eine Trainingsroutine, die auf sorgfältiger Berücksichtigung Ihrer Fitnesshistorie, Ihrer aktuellen Bedürfnisse und natürlich Ihrer Ziele für die Zukunft basiert.

Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen, Fett verbrennen oder einfach nur Bleiben Sie fit... Was auch immer Ihr Ziel ist, Kompanion wird Ihnen dabei helfen, es zu erreichen. Kompanion ist für alle Altersgruppen, Fitnessniveaus, Formen und Größen zugänglich und kann jedem dabei helfen, die beste Version seiner selbst zu werden :)

🔶 PERSONALISIERTE WORKOUTS

Sie erhalten maßgeschneiderte Trainingseinheiten Workouts, die speziell für Sie erstellt wurden, sowie eine Vielzahl zusätzlicher unterhaltsamer und dynamischer Workouts in der App, von denen die meisten in 30 Minuten oder weniger abgeschlossen werden können!

🔶 FLEXIBILITÄT

Flexibilität ist immer eine gute Idee. Daher glauben wir bei Kompanion, dass Sie kein Fitnessstudio finden oder Ihr Leben nach dem eines Personal Trainers gestalten müssen. Mit Kompanion können Sie jederzeit und überall trainieren, wo Sie möchten ... In Ihrem Nachbarschaftspark oder sogar bequem in Ihrem eigenen Zimmer, Kompanion ist für Sie da, wie und wann Sie es brauchen!

🔶 NEIN BENÖTIGTE AUSRÜSTUNG

Bei unserem umfassenden Bodyweight-Training brauchen Sie nur sich selbst! Wir haben diese Workouts so konzipiert, dass sie so wenig Ausrüstung wie möglich erfordern, also keine Bank, Stange oder Hanteln – alles, was Sie auf dieser Reise brauchen, sind Ihre Ziele, Leidenschaft, sie zu verwirklichen, und Kompanion!

🔶 WORKOUT JOURNAL

Es geht darum, gesunde und dauerhafte Gewohnheiten zu entwickeln. Und das machen wir gemeinsam!

In der App können Sie Ihre Fortschritte, Trainingstage, die Anzahl der Minuten, die Sie insgesamt trainiert haben, wie viele Kalorien Sie verbrannt haben, wie viele Schritte Sie unternommen haben, im Auge behalten. und mehr. Außerdem möchten Sie den Überblick über die Punkte behalten, die Sie unterwegs gesammelt haben, da diese Ihnen bei zukünftigen Updates nützlich sein werden!

Verbinden Sie sich mit Google Fit, damit Sie Ihre Schritte, Kalorien und Ihr Gewicht in Kompanion verfolgen können.

Das Premium-Kompanion-Abonnement bietet Zugriff auf einen personalisierten Trainingsplan und alle darin verfügbaren Trainingseinheiten die App. Abonnieren Sie noch heute, um unser gesamtes Angebot freizuschalten und die exklusiven Funktionen von Kompanion zu genießen. Wir glauben so fest an das Potenzial von Kompanion, dass wir sogar eine kostenlose 7-Tage-Testversion anbieten!

Willkommen bei Kompanion – es wird eine höllische Reise!

Unterstützung: https://kompanion.zendesk.com/

Website: https://www.kompanionapp.com/

Datenschutzerklärung: https://kompanionapp.com/privacy-policy

Nutzungsbedingungen: https://kompanionapp.com/terms-and-conditions

Was ist neu in der neuesten Version 2.0.5

Letzte Aktualisierung am 8. Juli 2024

Fehlerbehebungen und Verbesserungen

Einführung:

Kompanion ist eine umfassende Fitness-App, die personalisierte und geführte Trainingseinheiten bequem von zu Hause aus ermöglicht. Mit einer umfangreichen Übungsbibliothek, maßgeschneiderten Trainingsplänen und fachkundiger Anleitung ermöglicht Kompanion Benutzern, ihre Fitnessziele effektiv und bequem zu erreichen.

Merkmale:

Personalisierte Workouts:

Kompanion verwendet einen KI-gestützten Algorithmus, um Ihr Fitnessniveau, Ihre Ziele und Vorlieben zu analysieren. Basierend auf diesen Daten erstellt es individuelle Trainingspläne, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Fortschritte zugeschnitten sind.

Umfangreiche Übungsbibliothek:

Die App verfügt über eine umfangreiche Bibliothek mit über 1.000 Übungen, die ein breites Spektrum an Muskelgruppen und Fitnessniveaus abdecken. Jede Übung wird mit klaren Videoanweisungen demonstriert, um die richtige Form und Technik sicherzustellen.

Geführte Workouts:

Kompanion bietet Audio- und Videoführung in Echtzeit während Ihres Trainings. Zertifizierte Trainer geben klare Anweisungen, Motivation und Feedback und führen Sie präzise durch jede Übung.

Fortschrittsverfolgung:

Die App verfolgt Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit und ermöglicht Ihnen die Überwachung Ihres Trainings, Ihres Kalorienverbrauchs und Ihrer Fitnessverbesserungen. Diese Daten helfen Ihnen, motiviert zu bleiben und Ihren Plan bei Bedarf anzupassen.

Community-Unterstützung:

Kompanion fördert eine unterstützende Community von Benutzern, die ihre Fitnessreisen teilen, Ermutigung bieten und Verantwortung übernehmen. Sie können sich mit anderen vernetzen, die ähnliche Ziele haben, und sich von ihren Fortschritten inspirieren lassen.

Vorteile:

Komfort und Zugänglichkeit:

Kompanion macht teure Mitgliedschaften im Fitnessstudio oder zeitraubende Pendelfahrten überflüssig. Mit den Heimtrainings können Sie jederzeit und überall in Ihrem eigenen Tempo trainieren.

Personalisiertes Training:

Die personalisierten Trainingspläne der App stellen sicher, dass Ihr Training auf Ihr spezifisches Fitnessniveau und Ihre Ziele zugeschnitten ist. Dies maximiert Ihre Ergebnisse und minimiert das Verletzungsrisiko.

Expertenberatung:

Die zertifizierten Trainer von Kompanion bieten Echtzeit-Anleitungen und sorgen für die richtige Form und Technik. Dies verringert das Risikovor Verletzungen und hilft Ihnen, optimale Ergebnisse zu erzielen.

Community-Unterstützung:

Die unterstützende Community der App sorgt für Motivation, Verantwortung und ein Zugehörigkeitsgefühl. Es fördert ein positives Umfeld, das Benutzer dazu ermutigt, ihren Fitnesszielen treu zu bleiben.

Abschluss:

Kompanion ist eine außergewöhnliche Fitness-App, die personalisierte, geführte Workouts bequem von zu Hause aus ermöglicht. Mit seiner umfangreichen Übungsbibliothek, maßgeschneiderten Trainingsplänen, fachkundiger Anleitung und einer unterstützenden Community ermöglicht Kompanion Benutzern, ihre Fitnessziele effektiv, bequem und angenehm zu erreichen.