虚拟心理保健

每一次心理健康之旅都是独一无二的。这就是为什么我们的专家提供者采取实践方法来根据您的需求定制治疗。无论您需要治疗、药物还是两者兼而有之，无论您的症状有多严重，您都可以看到每一步的改善。

86% 的 Brightside 会员在 12 周内病情好转

48小时内预约

为您量身定制的治疗方案

自始至终 1:1 专门支持

以下是您在 Brightside 可以期待的：

1:1 视频会议

分享您的感受并从您的提供商那里获得 1:1 支持。

主动进度跟踪

随着时间的推移回顾您的进展，并表明您是否需要调整治疗。

随时发送消息

在两次治疗之间向您的提供者发送消息，以消除您心中的疑问或疑虑。

技能培养课程

了解如何将新的思想和行为模式融入您的日常生活中。

现在就开始变得更好，Brightside 就在您身边。

Brightside Health 是一个虚拟心理保健平台，为寻求心理健康状况支持的个人提供循证治疗和药物管理服务。该平台提供一系列量身定制的服务，以满足每位患者的特定需求，包括：

治疗：

* 认知行为疗法 (CBT)：专注于识别和改变导致心理健康问题的消极思维模式和行为。

* 接受与承诺疗法 (ACT)：帮助个人接受自己的想法和感受，同时致力于符合其价值观的行动。

* 辩证行为疗法（DBT）：教授管理强烈情绪、改善人际关系和减少自残行为的技能。

药物管理：

* 处方和监测：经过委员会认证的精神科医生提供药物建议并监测患者的进展，以确保最佳的治疗结果。

* 药物教育：患者获得有关其药物的全面信息，包括副作用、相互作用和正确使用方法。

其他服务：

* 症状追踪：患者可以通过平台的症状追踪器追踪自己的症状和进展，为治疗师提供宝贵的见解。

* 进展监测：定期与治疗师联系，使患者能够监测他们的进展并对他们的治疗计划做出必要的调整。

* 社区支持：患者可以访问在线论坛和支持小组，在那里他们可以与同样面临心理健康挑战的其他人联系。

主要特点：

* 可获得性：Brightside Health 提供舒适的家中方便且经济实惠的心理保健服务。

* 循证治疗：提供的所有疗法均基于经过科学验证的方法，这些方法已证明对治疗心理健康状况有效。

* 个性化护理：治疗计划根据每位患者的个人需求量身定制，确保个性化且有效的方法。

* 隐私和保密：患者信息受到符合 HIPAA 的安全措施保护，确保隐私和保密。

* 与初级保健整合：Brightside Health 与初级保健提供者整合，提供整体医疗保健方法。

目标人群：

Brightside Health 的服务专为 18 岁及以上患有心理健康问题的个人而设计，例如：

* 焦虑症

* 沮丧

* 躁郁症

* 创伤后应激障碍

* 物质使用障碍

好处：

* 改善心理健康结果

* 减少心理健康状况的症状

* 增强应对能力

* 增强自我意识和自我接纳

* 提高生活质量

结论：

Brightside Health 是一个全面且易于使用的心理保健平台，为寻求心理健康状况支持的个人提供循证治疗和药物管理服务。其个性化的方法、便捷的访问以及与初级保健的整合使其成为那些希望改善心理健康并充分发挥潜力的人的理想解决方案。