虛擬心理保健

每一次心理健康之旅都是獨一無二的。這就是為什麼我們的專家提供者採取實踐方法來根據您的需求量身定制治療。無論您需要治療、藥物還是兩者兼而有之，無論您的症狀有多嚴重，您都可以看到每個步驟的改善。

86% 的 Brightside 會員在 12 週內病情好轉

48小時內預約

為您量身訂製的治療方案

自始至終 1:1 專門支持

以下是您在 Brightside 可以期待的：

1:1 視訊會議

分享您的感受並從您的提供者那裡獲得 1:1 支援。

主動進度追蹤

隨著時間的推移回顧您的進展，並表明您是否需要調整治療。

隨時發送訊息

在兩次治療之間向您的提供者發送訊息，以消除您心中的疑問或疑慮。

技能培養課程

了解如何將新的思想和行為模式融入您的日常生活中。

現在就開始變得更好，Brightside 就開始您。

Brightside Health 是一個虛擬心理保健平台，為尋求心理健康狀況支援的個人提供實證治療和藥物管理服務。該平台提供一系列量身定制的服務，以滿足每位患者的特定需求，包括：

治療：

* 認知行為療法 (CBT)：專注於識別和改變導致心理健康問題的負面思維模式和行為。

* 接受與承諾療法 (ACT)：幫助個人接受自己的想法和感受，同時致力於符合其價值觀的行動。

* 辯證行為治療（DBT）：教導管理強烈情緒、改善人際關係和減少自殘行為的技能。

藥物管理：

* 處方和監測：經過委員會認證的精神科醫生提供藥物建議並監測患者的進展，以確保最佳的治療結果。

* 藥物教育：患者獲得有關其藥物的全面信息，包括副作用、相互作用和正確使用方法。

其他服務：

* 症狀追蹤：患者可以透過平台的症狀追蹤器追蹤自己的症狀和進展，為治療師提供寶貴的見解。

* 進展監測：定期與治療師聯繫，使患者能夠監測他們的進展並對他們的治療計劃做出必要的調整。

* 社群支援：患者可以造訪線上論壇和支持小組，在那裡他們可以與同樣面臨心理健康挑戰的其他人聯繫。

主要特點：

* 可近性：Brightside Health 提供舒適的家中方便且經濟實惠的心理保健服務。

* 實證治療：提供的所有療法均基於經過科學驗證的方法，這些方法已證明對治療心理健康狀況有效。

* 個人化照護：治療計畫根據每位患者的個人需求量身定制，確保個人化且有效的方法。

* 隱私和保密：病患資訊受到符合 HIPAA 的安全措施保護，確保隱私和保密。

* 與初級保健整合：Brightside Health 與初級保健提供者整合，提供整體醫療保健方法。

目標族群：

Brightside Health 的服務專為 18 歲及以上患有心理健康問題的個人而設計，例如：

* 焦慮症

* 沮喪

* 躁鬱症

* 創傷後壓力症候群

* 物質使用障礙

好處：

* 改善心理健康結果

* 減少心理健康狀況的症狀

* 增強應對能力

* 增強自我意識和自我接納

* 提高生活品質

結論：

Brightside Health 是一個全面且易於使用的心理保健平台，為尋求心理健康狀況支援的個人提供實證治療和藥物管理服務。其個性化的方法、便捷的訪問以及與初級保健的整合使其成為那些希望改善心理健康並充分發揮潛力的人的理想解決方案。