帮助改善睡眠

想要跟踪睡眠和唤醒时间的年轻父母的申请。有了它，您可以：

- 通过标记开始和结束来节省婴儿的睡眠时间

- 选择一个睡觉的地方

- 选择睡眠时间（白天 /晚上）

- 添加标签

- 添加评论

- 创建睡眠率

- 标记睡眠期间的事件时间

该应用程序计算统计信息：

- 一天的总睡眠时间

- 白天总睡眠

- 夜间总睡眠

- 白天梦想

- 总醒来的时间

- 白天总的清醒

- 白天的平均时间清醒

- 晚上总醒来的时间

- 夜晚的平均时间清醒

您可以使用图表查看睡眠变化的动态

最新版本2024.3.9中的新功能是什么

最后更新于 2024 年 6 月 17 日

2024.4:
- 您可以为备份和联合日记创建一个帐户
- 您可以为睡眠场所指定自定义颜色。
- 您可以为标签指定自定义颜色。
- 您可以为笔记指定自定义颜色。