المساعدة في تحسين النوم

طلب الآباء الشباب الذين يرغبون في تتبع وقت النوم والاستيقاظ. مع ذلك يمكنك:

- أنقذ وقت نوم الطفل عن طريق وضع بداية ونهاية

- اختر مكان للنوم

- اختر وقت النوم (النهار / الليل)

- إضافة العلامات

- إضافة تعليقات

- خلق معدلات النوم

- بمناسبة وقت الأحداث أثناء النوم

يحسب التطبيق المعلومات الإحصائية:

- إجمالي وقت النوم لهذا اليوم

- إجمالي النوم خلال النهار

- نوم ليلي إجمالي

- عدد أحلام النهار

- إجمالي وقت الاستيقاظ

- إجمالي اليقظة خلال النهار

- متوسط ​​وقت اليقظة خلال النهار

- إجمالي ساعات الاستيقاظ في الليل

- متوسط ​​وقت الليل مستيقظا

يمكنك عرض ديناميات التغييرات في النوم باستخدام مخطط

ما الجديد في أحدث إصدار 2024.3.9

تم آخر تحديث في 17 يونيو 2024

2024.4:
- يمكنك إنشاء حساب للنسخ الاحتياطي والمجلة المشتركة
- يمكنك تحديد ألوان مخصصة لأماكن النوم.
- يمكنك تحديد ألوان مخصصة للعلامات.
- يمكنك تحديد ألوان مخصصة للملاحظات.