Sua comunidade de apoio à saúde mental - segura e encorajadora - você não está sozinho!

Milhões de pessoas como você estão se conectando no TalkLife todos os dias. É o seu lugar preferido para falar sobre tudo e qualquer coisa sem julgamento - os tempos difíceis e as coisas boas também. Lidando com a ansiedade, lutando contra a depressão ou apenas passando por uma fase difícil? Você encontrará pessoas como você que entendem exatamente o que você está passando. TalkLife tem tudo a ver com conversa real e suporte real. Sente que está tendo um ataque de pânico às 3 da manhã, desesperado para fechar os olhos, mas sofrendo de insônia, precisa desabafar anonimamente ou compartilhar uma vitória? Esta comunidade está aqui para você, oferecendo um ouvido atento e um lugar para pertencer, sempre que você precisar.

Por que TalkLife?

- Focado na saúde mental: este aplicativo foi desenvolvido por pessoas que já se colocaram no seu lugar e conhecem o poder de se conectar com pessoas que pensam como você.

- Anônimo: Você não precisa mais sentir medo de se expressar livremente. Fale sobre seus medos, solidão e inseguranças sem ser julgado.

- O brilho e a sujeira: Está se sentindo deprimido, envergonhado ou isolado hoje? Compartilhe conosco. Amanhã você poderá se sentir melhor depois de falar sobre isso. Estamos aqui para ouvir, em cada passo do caminho.

- Faça amigos genuínos: amizades duradouras são criadas diariamente com usuários de todo o mundo, tornando nossa comunidade de suporte incrível. Ficamos constantemente impressionados com as histórias incríveis de nossos usuários - desde sentir-se solitário, nervoso e insuficiente até estar cercado pelo apoio positivo da comunidade todos os dias.

- Sempre disponível: TalkLife é uma rede de suporte global gratuita, disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana. Se você está lutando contra sua saúde mental, talvez até lutando contra automutilação ou pensamentos suicidas, pode parecer incrivelmente solitário, mas saiba que há pessoas no TalkLife que estiveram onde você está e querem ajudar.

Recursos do aplicativo

- Suporte de colegas: Conecte-se com nossa incrível comunidade global e diversificada que irá encher sua xícara.

- Espaço seguro: moderado para garantir um local seguro e positivo para se expressar.

- Recurso de registro no diário/diário: acompanhe seus pensamentos e progresso.

- Rastreador de emoções e saúde mental: entenda seu humor e emoções acompanhando-o no Centro de Bem-Estar.

- Grupos Públicos e Privados: Participe ou crie grupos que ressoam com você.

- Mensagens diretas: tenha conversas privadas com pessoas que entendem você.

- Bate-papo em grupo: participe de discussões animadas com a comunidade TalkLife.

NOVO: Centro de Bem-Estar

Acabamos de lançar o Centro de Bem-Estar, onde você pode acessar recursos gratuitos de saúde mental, como dicas de autocuidado e módulos de aprendizagem autodirigidos. Aprenda o que o motiva com estratégias de enfrentamento e crie hábitos que podem ajudá-lo a parar e respirar quando a vida fica difícil. Os módulos atuais incluem: Depressão, Ansiedade Social, Gerenciamento de Preocupações, Ataques de Pânico, Ansiedade de Saúde, TOC e PTSD. Em breve: TDAH, Transtornos Alimentares, Bipolar, Insônia, Estresse e Luto.

Baixe TalkLife hoje

Adquira o TalkLife e faça amigos, compartilhe sua história e faça parte de uma comunidade que compartilha as mesmas experiências que você. Seus pensamentos e sentimentos são sempre valorizados aqui. A vida é repleta de ruídos de fundo - TalkLife é um aplicativo gratuito de saúde mental para quando tudo se torna demais.

Sobre TalkLife

Tornar as discussões sobre saúde mental fáceis e relacionáveis ​​sempre foi nossa motivação. Nosso objetivo é garantir que ninguém se sinta sozinho em sua jornada de saúde mental.

TalkLife pode ser baixado gratuitamente com compras opcionais no aplicativo. Não é um anúncio à vista, apenas compaixão e apoio emocional.

Nota de Emergência

Em crise? Por favor, procure ajuda profissional imediata. TalkLife oferece suporte de pares, não serviços de emergência.