مجتمع دعم الصحة العقلية الخاصة بك - آمن ومشجع - أنت لست وحدك!

ملايين الأشخاص مثلك تمامًا يتصلون بالحياة اليومية. إنه مكانك للتحدث عن أي شيء وكل شيء مجاني - الأوقات الصعبة والأشياء الجيدة أيضًا. التعامل مع القلق ، أو تكافح مع الاكتئاب أو فقط في رقعة خشنة؟ ستجد أشخاصًا مثلك تمامًا يفهمون بالضبط ما تمر به. الحياة TalkLife هي كل شيء عن الحديث الحقيقي والدعم الحقيقي. تشعر وكأنك تعاني من نوبة ذعر في الساعة 3 صباحًا ، يائسة لبعض العين المغلقة ولكن الأرق التي تعاني من الأرق ، تحتاج إلى التنفيس عن مجهول أو مشاركة الفوز؟ هذا المجتمع هنا من أجلك ، ويقدم أذنًا للاستماع ومكان للانتماء ، كلما احتجت إليها.

لماذا TalkLife؟

- يركز على الصحة العقلية: تم بناء هذا التطبيق من قبل الأشخاص الذين تمشي في حذائك ويعرفون قوة التواصل مع الأشخاص المتشابهة. تحدث عن مخاوفك ، والوحدة وعدم الأمان دون الحكم.

- اللامعة والطويلة: الشعور بالخجل أو المعزول اليوم؟ شاركها معنا. غدا قد تشعر بتحسن بعد الحديث عنها. نحن هنا للاستماع ، في كل خطوة على الطريق.

- تكوين صداقات حقيقية: الصداقات مدى الحياة مزورة يوميًا مع المستخدمين في جميع أنحاء العالم ، مما يجعل مجتمع الدعم الخاص بنا مذهلاً. لقد غمرنا باستمرار القصص المذهلة من مستخدمينا - من الشعور بالوحدة والعصبية وليس كافية ، إلى أن نحيط بدعم مجتمع إيجابي كل يوم.

- متاح دائمًا: TalkLife هي شبكة دعم عالمية مجانية ، هنا لك 24/7. إذا كنت تقاتل مع صحتك العقلية ، وربما حتى تكافح مع الأذى الذاتي أو الأفكار الانتحارية ، فقد تشعر بالوحدة بشكل لا يصدق ، لكن فقط تعرف أن هناك أشخاصًا في الحياة المحوثة كانوا يمتلكون ويريد المساعدة.

ميزات التطبيق

- دعم الأقران: تواصل مع مجتمعنا العالمي المذهل الذي سيمتلئ.

- ميزة اليومية/اليوميات: تتبع أفكارك والتقدم.

- العاطفة ومتعقب الصحة العقلية: فهم مزاجك وعواطفك عن طريق تتبع هذا في مركز العافية. مناقشات حيوية مع مجتمع الحياة TalkLife.

جديد: مركز العافية

لقد أطلقنا للتو مركز العافية حيث يمكنك الوصول إلى موارد الصحة العقلية المجانية مثل نصائح الرعاية الذاتية ووحدات التعلم الموجه ذاتيًا. تعرف على ما الذي يجعلك علامة مع استراتيجيات المواجهة وتكوين العادات التي يمكن أن تساعدك على التوقف والتنفس عندما تصبح الحياة صعبة. وتشمل الوحدات الحالية: الاكتئاب ، والقلق الاجتماعي ، وإدارة القلق ، وهجمات الذعر ، والقلق الصحي ، ووسواس الواحدة الوطنية للضوايا واضطراب ما بعد الصدمة. قريباً: اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، اضطرابات الأكل ، ثنائي القطب ، الأرق ، الإجهاد والحزن.

قم بتنزيل الحياة TalkLife اليوم

احصل على الحياة المحوزة وتكوين صداقات ، ومشاركة قصتك وتكون جزءًا من مجتمع يشترك في تجاربك نفسها. أفكارك ومشاعرك تقدر دائمًا هنا. تمتلئ الحياة بتوابل من ضوضاء الخلفية - الحياة في Talklife هي تطبيق مجاني للصحة العقلية عندما يصبح كل شيء أكثر من اللازم.

حول TalkLife

جعل مناقشات الصحة العقلية سهلة و Relatable كان دائمًا حافزنا. هدفنا هو التأكد من أن لا أحد يشعر بالوحدة في رحلة الصحة العقلية.

الحياة الحرة مجانية للتنزيل باستخدام عمليات الشراء الاختيارية داخل التطبيق. ليس إعلانًا في الأفق ، مجرد التعاطف والدعم العاطفي.

ملاحظة الطوارئ

في الأزمة؟ يرجى البحث عن مساعدة مهنية فورية. تقدم TalkLife دعم الأقران ، وليس خدمات الطوارئ.