"Je voulais créer un endroit avec tous les outils dont j'avais besoin pour atteindre mes propres objectifs de remise en forme. Il n'y avait rien qui fasse cela. J'ai pensé que si je le voulais pour moi, mes fans le feraient probablement aussi. – Tammy Hembrow

Tammy Fit vous offre exactement ce dont vous avez besoin pour vous entraîner, manger comme Tammy et voir les résultats, des programmes de 8 semaines aux entraînements individuels étape par étape et aux repas conçus par un nutritionniste. plans, vous pouvez choisir ce qui fonctionne pour vous et votre emploi du temps.

PROGRAMMES DE 8 SEMAINES

Fin de gym

Accueil butin

Corps entier après la grossesse

Corps entier à la maison

Corps entier à la salle de gym< br/>

Grossesse

Développement de puissance

MAINTENANT AVEC DES PROGRAMMES DE YOGA< br/>

Adaptez vos séances de yoga pour débutants, intermédiaires ou avancés à vos autres formes de fitness. programmes !

TYPES D'ENTRAÎNEMENT

Boxe

Booty

Bande de butin

Abdos

Haut du corps

HIIT

Étirements

Fessier Activations

La nutrition est la clé des résultats à long terme. L'application propose des plans de repas sur 8 semaines adaptés à votre objectif personnel. il perd, gagne ou maintient. Les plans ont été conçus par d'éminents nutritionnistes et comportent des instructions de recettes simples étape par étape, des listes d'épicerie hebdomadaires, des objectifs d'apport quotidien/macro et un suivi. Vous y trouverez même des friandises saines.

PLANS DE REPAS DE 8 SEMAINES

Standard< br/>

Végétarien

Végétalien

Sans gluten

Non allergique

Votre journal est posé suivez vos entraînements et vos repas jour après jour, ce qui facilite la planification et le suivi de vos réalisations.

SUIVEZ VOS PROGRÈS

Suivi de poids

Suivi quotidien des kilojoules et des macros (intégration avec MyNetDiary)

Suivi des poids

Compteur de pas (intégration Apple Health application)

Suivi quotidien de l'eau

Journal selfie

Scanner de codes-barres

La communauté #tammyfit est là pour vous : partagez des selfies de suivi d'objectifs, gagnez des prix exclusifs et rejoignez notre groupe Facebook pour obtenir le soutien dont vous avez besoin.

Vous avez des commentaires ? Nous serions ravis d’avoir de vos nouvelles ! Connectez-vous avec nous à [email protected]

Quelques conditions générales :

• Les abonnements se renouvellent automatiquement à moins que le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours

• Cela signifie que votre compte iTunes sera débité du montant de votre abonnement 24 heures avant le dernier jour de votre abonnement gratuit. essai

• Votre compte sera facturé pour renouvellement dans les 24 heures précédant la fin de la période en cours et coûtera le même prix que vos frais initiaux, sauf si vous optez pour un forfait différent lors du renouvellement

• Vous pouvez gérer votre abonnement et désactivez le renouvellement automatique dans les paramètres de votre compte après l'achat

• Lisez les conditions d'utilisation complètes sur https://prod.tammyfit.com/pages/terms/
>< /p>Tammy Fit : un parcours de remise en forme complet

Tammy Fit est un jeu de fitness immersif conçu pour responsabiliser les joueurs dans leur parcours de santé et de bien-être. Avec un scénario captivant, un gameplay engageant et des plans de remise en forme personnalisés, Tammy Fit offre une expérience complète et motivante.

Gameplay et scénario

Les joueurs se lancent dans une aventure interactive dans la peau de Tammy, une passionnée de fitness déterminée. À travers une série de niveaux difficiles, Tammy affronte des obstacles et surmonte les revers, inspirant les joueurs à persévérer dans leur propre quête de remise en forme. Le récit du jeu apporte encouragement et soutien, favorisant un sentiment de communauté et de motivation.

Plans de remise en forme personnalisés

Tammy Fit adapte les plans de remise en forme aux objectifs et préférences uniques de chaque joueur. En répondant à une série de questions, les joueurs reçoivent des programmes d'entraînement personnalisés et des conseils nutritionnels. La technologie d'IA du jeu ajuste le plan au fil du temps en fonction des progrès et des commentaires, garantissant une expérience de remise en forme dynamique et efficace.

Divers programmes d'exercices

Le jeu propose une large gamme d'exercices, notamment du cardio, de la musculation, du yoga et de la danse. Les joueurs peuvent choisir parmi une variété d’entraînements conçus pour cibler des groupes musculaires et des niveaux de forme physique spécifiques. Les exercices sont présentés dans un format engageant et interactif, rendant les entraînements agréables et motivants.

Suivi des progrès et récompenses

Tammy Fit suit les progrès des joueurs en temps réel, fournissant des commentaires et de la motivation. Au fur et à mesure que les joueurs terminent leurs entraînements et franchissent des étapes, ils gagnent des récompenses et débloquent de nouveaux défis. Cet élément de gamification maintient les joueurs engagés et encourage la cohérence.

Connectivité sociale

Le jeu favorise un sentiment de communauté en connectant les joueurs avec des amis et d'autres passionnés de fitness. Les joueurs peuvent partager leurs progrès, offrir des encouragements et participer à des défis amicaux. Cet aspect social améliore l’expérience globale de remise en forme et fournit un soutien et une motivation supplémentaires.

CléCaractéristiques

* Scénario captivant et gameplay interactif

* Plans de remise en forme personnalisés adaptés aux objectifs individuels

* Divers programmes d'exercices pour tous les niveaux de condition physique

* Suivi des progrès et récompenses en temps réel

* Connectivité sociale et soutien communautaire

Avantages

* Amélioration de la forme physique et de la santé globale

* Amélioration de la motivation et de la cohérence

* Connaissance accrue du fitness et de la nutrition

* Sentiment de communauté et de soutien

* Une manière amusante et engageante d'atteindre ses objectifs de remise en forme

Tammy Fit est un jeu de fitness exceptionnel qui combine un gameplay engageant, des conseils personnalisés et une connectivité sociale. En offrant une expérience complète et motivante, Tammy Fit permet aux joueurs d'atteindre leurs objectifs de remise en forme et de vivre une vie plus saine et plus épanouissante.