Training Feel es una app que permite monitorizar la carga de entrenamiento RPE

Para comenzar, los deportistas deben completar un cuestionario de bienestar previo al inicio de la sesión.

Una vez finalizada , cada deportista debe indicar el valor del esfuerzo subjetivo de esa sesión de entrenamiento, utilizando una escala con referencias.

Con estos datos, sumados a la duración de cada sesión, Training Feel calcula automáticamente el Ratio A-C a lo largo de la sesión. Método RPE.

++++++ PRINCIPALES FUNCIONALIDADES +++++++

- Autenticación de usuario

- Base de datos en la nube

- Gestión de equipos

- Deportista gestión

- Gestión de sesiones de formación

- Cuestionario de Bienestar

- Escala Borg

- Exportación de archivos Excel

- Gráficos de barras para cada variable

- Filtrado de datos por fecha

-------- DATOS DE LOS EQUIPOS --------

- Número de deportistas

- Duración (minutos )

- Bienestar medio

- RPE medio por sesión

- RPE sesión

- Ratio A/C

- Carga semanal total

- Semanal monotonía

- Impacto semanal

--------- DATOS DEL ATLETA ----------

- Fecha de la última entrenamiento realizado

- Último Bienestar

- Último RPE

- Escala Borg

- Bienestar de la sesión

- Dormir

- Dolor muscular

- Fatiga

- Stress

Training Feel te permite exportar todos los datos a un archivo excel. En caso de querer exportar los datos de un equipo, la aplicación generará un archivo con dos páginas.

La primera contendrá una tabla con los datos de todas las sesiones, independientemente de las fechas seleccionadas. El segundo tendrá los mismos gráficos que se pueden ver dentro de la aplicación.

Novedades de la última versión 2.5

Última actualización el 26 de junio de 2024

Corrección de suscripciones.