Aitofit es tu entrenador de ejercicios en el gimnasio que siempre sabe cómo debes entrenar en el gimnasio.

Con el objetivo de lograr crecimiento muscular, tonificación, fuerza, mejor salud y composición corporal: la aplicación se encarga de tu entrenamiento. , recuperación y resultados. Construido por científicos del ejercicio, respaldado por IA. Ya sea principiante o más avanzado, la aplicación optimiza cada entrenamiento con mayor precisión que un buen entrenador con base científica. El entrenador en el que puede confiar.

Entrene de la forma óptima para usted. Siempre entrenarás con sensatez, no entrenarás demasiado en ningún entrenamiento y obtendrás los resultados más óptimos: siéntete, luce y sé el más saludable y fuerte con tu entrenador de Aitofit en el gimnasio.

Aitofit - Gym Workout Coach se encarga, por ejemplo:
- Entrenamientos individualizados, optimizados para ti
- Siempre sabrás qué hacer en tus entrenamientos
- Resultados: crecimiento muscular, fuerza, salud, cuerpo composición y psicológica. beneficios.
- Cantidad óptima de recuperación
- Aprovecha al máximo tu tiempo en el gimnasio, de la manera más inteligente
- Repeticiones, series y pesos óptimos, automáticamente
- Es como tener un entrenador contigo en cada entrenamiento
- No tendrás que preocuparte por tu entrenamiento
- Volumen individualizado y adaptable semanalmente para cada grupo muscular
- Posibilidad de priorizar grupos musculares semanalmente
- Progresión individualizada, adecuada y adaptable en cualquier situación
- Cambios de ejercicio en el momento óptimo
- Periodización del entrenamiento a largo plazo
- Descargas de entrenamiento en el momento óptimo
- Reacción óptima e inmediata ante cualquier situación
- Retorno óptimo al entrenamiento después de un tiempo fuera del gimnasio, por ejemplo , debido a una enfermedad
- Además, una serie de otros factores para garantizar tu progreso en cada entrenamiento

Siempre sabrás qué hacer en el gimnasio y nunca tendrás que preocuparte por tus entrenamientos. El entrenamiento en el gimnasio siempre debe ser individualizado para ti y nosotros nos encargaremos de eso.