Aitofit 是您的健身房鍛鍊教練，始終知道您應該如何在健身房鍛鍊。

以肌肉生長、健美、力量、健康和身體組成為目標 - 該應用程式會照顧您的訓練、恢復和結果。由運動科學家構建，並由人工智慧支援。無論是初學者還是更高級的人，該應用程式都會比優秀的、基於科學的教練更精確地優化您的每次鍛鍊。您可以信賴的教練。

以最適合您的方式進行訓練。您將始終明智地訓練，在任何鍛煉中都不會訓練太多，並在健身房與 Aitofit 教練一起獲得最佳結果 - 感覺、外觀並成為最健康和最強的您。

Aitofit - 健身房鍛鍊教練負責，例如：
- 個人化鍛煉，為您優化
- 你將永遠知道在運動中該做什麼
- 結果：肌肉生長、力量、健康、身體組成和心理益處。
- 最佳恢復量
- 以最明智的方式充分利用在健身房的時間
- 自動優化次數、組數和重量
- 就像每次運動都有教練陪伴一樣
- 無需擔心你的訓練
- 每個肌肉群每週可調整個人化訓練量
- 可以每週優先考慮肌肉群
- 在任何情況下個性化、適當且適應性強的進展
- 最佳時機的運動改變
- 長期分期訓練
- 最佳定時訓練減負
- 對任何情況立即做出最佳反應
- 因病等原因離開健身房後，最佳地恢復訓練
- 此外，還有許多其他因素可以保證您在每次鍛鍊中取得進步

您將永遠知道在健身房該做什麼，而不必擔心自己的運動情況。健身房訓練應該始終針對您進行個人化，我們會照顧到這一點。