Aumente sua autoestima e autoconfiança! Evolua com autocuidado e amor próprio

🤗 Comece sua jornada guiada de autocuidado mental e evolua conosco. SELF-ViQQi ❤️ ajudará a aumentar sua autoestima, autoconfiança e amor próprio. Comece a trabalhar no seu autoaperfeiçoamento e na saúde mental holística - Use nossos exercícios respiratórios e mantenha a calma! Desfrute de afirmações positivas diárias e práticas de autoajuda - Invista no crescimento pessoal e em uma mente saudável. Você pode ser seu próprio terapeuta. Crie uma pessoa melhor e alcance o bem-estar - Ame a si mesmo! ViQQi ❤️

💙Recursos do aplicativo Terapia de autocuidado e amor próprio:💙

🌄 Guia passo a passo de autocuidado. Criamos um guia detalhado de amor próprio para ajudá-lo a evoluir, aumentar sua autoestima, melhorar a autoconfiança e a saúde mental

❔ Perguntas introspectivas e insights para suas respostas. Entenda a autoestima e aprenda mais sobre você. Melhore suas habilidades de autoajuda.

😮💨 Exercícios respiratórios. Quer você queira começar um novo dia, tirar um minuto para relaxar ou reduzir o estresse - a respiração profunda é a chave na jornada para manter a calma, evoluir e melhorar sua saúde mental.

🌞 Afirmações positivas. As afirmações positivas diárias são um rápido aumento de poder que você pode usar durante qualquer parte do dia para aumentar sua autoconfiança e aumentar sua autoestima.

❤️ Rotinas diárias de amor próprio. Você pode estar um pouco perdido no início de sua jornada de autocuidado e autoaperfeiçoamento. Nós entendemos isso e é por isso que você encontrará rotinas diárias de amor próprio que poderá seguir de manhã, durante o dia e à noite. Aprenda como ter confiança com uma imagem positiva de si mesmo

Práticas profundas de autocuidado. Todas as nossas práticas de amor próprio são criadas com base em consultas com psicólogos profissionais. Você experimentará uma combinação de práticas, como respiração, afirmações positivas, reflexões guiadas para cura e autocrescimento.

💡 Visão geral de sua jornada de amor próprio, cura e autocrescimento.

🌿 Cores suaves e fáceis de usar. É importante que você mantenha a calma e o foco – nada deve distraí-lo em sua jornada de autocuidado.

ViQQi ❤️ Você pode começar sua jornada de autocuidado seguindo nosso guia de amor próprio. Isso o ajudará a compreender o valor próprio, orientará sua infância e o ensinará a se conectar, ouvir e falar consigo mesmo.

ViQQi ❤️ inclui exercícios respiratórios e afirmações positivas que ajudam a melhorar a saúde mental e a construir a mentalidade para o crescimento pessoal e a autoajuda.

O autocuidado é muito importante para sua saúde mental, alta autoestima, autocrescimento e desenvolvimento de personalidade. Incentivamos você a reservar um tempo todos os dias para abrir nosso aplicativo para exercícios respiratórios, afirmações positivas diárias e aproveitar todos os recursos de autocuidado e amor próprio de nosso aplicativo.

Comece sua jornada guiada de autocuidado e deixe-nos ajudá-lo a obter melhor saúde mental! Crie uma pessoa melhor - Conheça seu eu futuro!

Através do autocuidado e do amor próprio, podemos superar quaisquer problemas, aumentar a nossa auto-estima e tornar-nos versões melhores de nós mesmos - autoconfiantes e bem-sucedidos.

Você aprenderá como aumentar sua autoestima e autoconfiança, melhorar sua saúde mental e se tornar mais feliz por meio de exercícios respiratórios, atividades de autocuidado e afirmações positivas. Com nosso aplicativo de autoajuda, você poderá alcançar o bem-estar geral.

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NOTA: Este aplicativo não se destina a substituir sessões de aconselhamento ou terapia com um psicólogo. Se seus problemas de saúde mental estão sobrecarregando você, procure a ajuda de um profissional.

Alguns capítulos são gratuitos e permitem que você conheça nosso aplicativo e experimente a jornada de cura do autocrescimento. Por uma pequena taxa, você pode desbloquear novos capítulos e continuar sua jornada de autoaperfeiçoamento enquanto nos apoia.

O que há de novo na versão mais recente 3.3.8

Última atualização em 17 de julho de 2024

Fizemos algumas melhorias nos bastidores para manter a experiência do seu aplicativo tranquila e contínua. Embora você possa não notar nenhuma alteração imediatamente, essas pequenas atualizações nos ajudam a garantir que tudo funcione perfeitamente. Obrigado por usar nosso aplicativo e por seu apoio contínuo! Se você tiver algum comentário ou sugestão, adoraríamos ouvi-lo em . Atenciosamente, sua equipe SELF.

SELF é um jogo narrativo envolvente que explora temas de identidade, autodescoberta e as complexidades das relações humanas. Desenvolvido pelo estúdio sueco Tale of Tales, o jogo leva os jogadores a uma viagem introspectiva pela mente de uma jovem chamada Lena.

História

O jogo começa com Lena despertando em um mundo surreal e fragmentado. Ao navegar neste reino enigmático, ela encontra fragmentos do seu passado e presente, desvendando os mistérios da sua própria identidade. Através de uma série de encontros oníricos e interações com outros personagens, Lena confronta seus medos, desejos e as escolhas que moldaram sua vida.

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SELF é uma experiência narrativa interativa e não linear. Os jogadores progridem no jogo explorando o mundo, interagindo com objetos e conversando com os personagens. O estilo único de contar histórias do jogo permite aos jogadores moldar a jornada de Lena fazendo escolhas que influenciam seus pensamentos, sentimentos e relacionamentos.

Exploração

O mundo do jogo é uma tapeçaria labiríntica de memórias, sonhos e significados ocultos. Os jogadores podem explorar o mundo interior de Lena através de uma série de ambientes interconectados, cada um representando um aspecto diferente de sua psique. Ao examinar objetos, ler anotações de diário e interagir com outros personagens, os jogadores reúnem os fragmentos da história de Lena e obtêm insights sobre sua verdadeira natureza.

Relacionamentos

Ao longo de sua jornada, Lena encontra um elenco de personagens enigmáticos que representam diferentes facetas de sua personalidade e experiências. Esses relacionamentos desafiam as percepções de Lena sobre si mesma e sobre os outros, forçando-a a confrontar suas próprias falhas e desejos. Os jogadores devem navegar nessas interações com cuidado, pois as escolhas que fazem podem impactar significativamente o estado emocional de Lena e a direção da narrativa.

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SELF explora uma ampla gama de temas, incluindo a busca pela identidade, a natureza da memória e as complexidades das relações humanas. O jogo incentiva os jogadores a refletirem sobre as suas próprias experiências e emoções, convidando-os a questionar as suas suposições e a explorar as profundezas ocultas da sua própria psique.

Estilo de arte

Os visuais de SELF são tão impressionantes quanto sua narrativa, apresentando um estilo de arte único e evocativo. O mundo do jogo é representado em uma paleta etérea e silenciosa, com foco no simbolismo e nas imagens oníricas. Os ambientes do jogo são uma prova do poder da sugestão, permitindo aos jogadores mergulhar na experiência subjetiva de Lena.

Música e Som

A trilha sonora do jogo é uma composição assustadora e atmosférica que complementa perfeitamente a natureza introspectiva da jogabilidade. O uso de efeitos sonoros e ruído ambiente melhora ainda mais a qualidade imersiva do jogo, criando uma experiência profundamente pessoal e emocionalmente ressonante para os jogadores.

Recepção

SELF foi aclamado pela crítica por sua narrativa inovadora, temas instigantes e visuais impressionantes. O jogo foi reconhecido com vários prêmios, incluindo o Prêmio Nuovo do Independent Games Festival por inovação em design de jogos. SELF continua a cativar os jogadores com a sua capacidade de provocar reflexões profundas e inspirar o crescimento pessoal.