Procurando perder peso, construir músculos, aumentar a flexibilidade ou reduzir o estresse? O Virtuagym Fitness suporta sua jornada em casa, ao ar livre ou na academia. Projetado para iniciantes e entusiastas, nosso treinador de IA cria planos personalizados a partir de mais de 5.000 exercícios 3D. Transmita exercícios de vídeo como HIIT, Cardio e Yoga para sua TV e comece com facilidade.

Exercícios personalizados do treinador da IA

Abrace o poder da aptidão personalizada com o treinador de IA. Nossa biblioteca de mais de 5.000 exercícios 3D atende a diversas necessidades, desde rotinas rápidas e sem equipamentos até exercícios de força e perda de peso direcionados. Seja você iniciante ou entusiasta, nosso aplicativo garante que seu treino seja adaptado apenas para você.

Trabalhe a qualquer hora, em qualquer lugar

Sua sala de estar, seu estúdio de fitness. Nossa biblioteca de vídeos oferece HIIT, cardio, treinamento de força, Pilates e Yoga. Transmita diretamente para sua TV ou dispositivo móvel em qualquer lugar.

Visualize o progresso, alcançar mais

Acompanhe sua jornada de fitness com nosso rastreador de progresso. Monitore calorias queimadas, duração do exercício, distância e muito mais. Integrado com escalas de saúde neo e wearables, rastreie sua saúde de forma abrangente.

Exercícios eficazes para todos

Desfrute de rotinas de exercícios eficazes e seguros com nosso personal trainer em 3D. Obtenha instruções detalhadas para todos os níveis de condicionamento físico.

Planejamento de condicionamento físico sem esforço

Planeje facilmente e gerencie suas atividades de condicionamento físico com nosso calendário. Agende exercícios, rastreie sua frequência cardíaca e o progresso do log, mantendo sua rotina de condicionamento físico organizada e focada.

Aplicativo de alimentos complementares

Explore nosso banco de dados de alimentos e rastreie a nutrição adaptada à sua dieta. Seja alta proteína ou com baixo teor de carboidratos, obtenha uma visão holística de seus hábitos alimentares para você mais saudável.

Rastreador de hábitos

Acompanhe as rotinas diárias com nosso simples rastreador de hábitos. Mantenha a consistência com as faixas e mantenha -se no topo de seus objetivos. Ideal para cultivar hábitos saudáveis ​​e alcançar o crescimento pessoal.

Mindfulness por uma vida equilibrada

Integre a atenção plena e a meditação em sua vida com nossas sessões de áudio e vídeo. Essas práticas são essenciais para quem deseja reduzir o estresse e encontrar equilíbrio mental, complementando perfeitamente seus esforços de saúde física.

Experiência completa do aplicativo

Inscreva -se na associação ao Pro para acessar todos os recursos e conteúdo do Pro. Sua assinatura será renovada automaticamente e sua conta será cobrada pelo mesmo valor que sua taxa de assinatura atual 24 horas antes do final do período atual, a menos que a renovação automática esteja desativada pelo menos 24 horas antes. Gerencie ou desative a renovação automática nas configurações da sua conta após a compra.

Termos de Uso:

https://support.virtuagym.com/s/terms-of-use

O Virtuagym é uma plataforma abrangente de fitness projetada para atender a uma ampla gama de usuários, desde entusiastas de fitness individuais a personal trainers e proprietários de academia. Ele oferece um conjunto robusto de ferramentas e recursos que abrangem rastreamento de exercícios, orientação nutricional, monitoramento de progresso e funcionalidades de gerenciamento de negócios. A plataforma é acessível por meio de aplicativos da Web e móveis, fornecendo flexibilidade e conveniência para os usuários se envolverem com suas jornadas de fitness a qualquer momento, em qualquer lugar.

Na sua essência, o Virtuagym se destaca em proporcionar uma experiência de treino personalizada. Os usuários podem acessar uma vasta biblioteca de planos de exercícios pré-projetados, adaptados a objetivos específicos, como perda de peso, ganho muscular ou aptidão geral aprimorada. Como alternativa, eles podem criar rotinas de exercícios personalizadas selecionando de uma gama diversificada de exercícios, completos com instruções detalhadas e demonstrações de vídeo. A plataforma também permite que os usuários registrem seus exercícios, conjuntos de rastreamentos, representantes e pesos e monitorem seu progresso ao longo do tempo. Essa abordagem orientada a dados capacita os usuários a identificar áreas para melhorar e ajustar seu treinamento de acordo.

A orientação nutricional é outro componente -chave da plataforma Virtuagym. Os usuários podem rastrear sua ingestão calórica diária, quebra de macronutrientes e consumo de micronutrientes. A plataforma oferece um banco de dados abrangente de alimentos, permitindo que os usuários procurem e registrem suas refeições facilmente. Ele também fornece recomendações alimentares personalizadas com base em objetivos e preferências individuais. Essa integração de rastreamento de treinos e orientação nutricional fornece uma abordagem holística para a aptidão, ajudando os usuários a alcançar os melhores resultados.

Para personal trainers e proprietários de academia, o Virtuagym oferece um poderoso conjunto de ferramentas de gerenciamento de negócios. Essas ferramentas otimizam tarefas administrativas, como gerenciamento de clientes, agendamento e processamento de pagamentos. Os treinadores podem criar planos de exercícios personalizados para seus clientes, acompanhar seu progresso e se comunicar diretamente com eles através da plataforma. A plataforma também facilita o treinamento on -line e a construção da comunidade, promovendo um forte senso de conexão entre treinadores e clientes.

A interface amigável do Virtuagym foi projetada para ser intuitiva e acessível para usuários de todos os níveis técnicos. O design limpo e a navegação lógica da plataforma facilitam a localização dos recursos e informações desejados. O aplicativo móvel aprimora ainda mais a experiência do usuário, fornecendo acesso em movimento a planos de exercícios, rastreamento nutricional e monitoramento de progresso. Essa acessibilidade móvel permite que os usuários mantenham suas rotinas de condicionamento físico, mesmo quando viajam ou longe de seu ambiente de treino habitual.

Os recursos da comunidade da plataforma também contribuem para seu apelo geral. Os usuários podem se conectar com outros entusiastas do fitness, compartilhar seu progresso e participar de desafios. Esse senso de comunidade promove a motivação e a responsabilidade, ajudando os usuários a se envolver com seus objetivos de condicionamento físico. A plataforma também fornece acesso a conselhos especializados e recursos educacionais, capacitando ainda mais os usuários a assumir o controle de sua saúde e bem-estar.

O compromisso da Virtuagym com a melhoria contínua é evidente em suas atualizações regulares e aprimoramentos de recursos. Os desenvolvedores da plataforma ouvem ativamente o feedback do usuário e incorporam sugestões em atualizações futuras. Essa dedicação à satisfação do usuário garante que a plataforma permaneça relevante e atenda às necessidades em evolução da comunidade de fitness.

Em conclusão, o Virtuagym é uma plataforma de fitness abrangente e versátil que atende a uma gama diversificada de usuários. Seus planos de exercícios personalizados, orientação nutricional, rastreamento de progresso e ferramentas de gerenciamento de negócios fornecem uma abordagem holística à aptidão. A interface amigável da plataforma, a acessibilidade móvel e os recursos da comunidade aprimoram ainda mais seu apelo. Seja você um entusiasta individual do fitness, um personal trainer ou um proprietário de academia, o Virtuagym oferece um poderoso conjunto de ferramentas para ajudá -lo a alcançar seus objetivos de condicionamento físico. Seu compromisso com a melhoria contínua garante que a plataforma permaneça na vanguarda do cenário da tecnologia de fitness, fornecendo aos usuários as mais recentes inovações e recursos para apoiar sua saúde e bem-estar.