希望減肥，增強肌肉，增強柔韌性或減輕壓力？ Virtuagym Fitness支持您在家，戶外或健身房的旅程。我們的AI教練專為初學者和發燒友設計，從5,000多個3D練習中創建了個性化計劃。將視頻鍛煉（如HIIT，有氧運動和瑜伽）流到您的電視上，然後輕鬆開始。

AI教練的個性化鍛煉

用AI教練擁抱定制健身的力量。我們擁有5,000多個3D練習的圖書館滿足了各種需求，從無設備的例程到有針對性的力量和減肥鍛煉。無論您是初學者還是愛好者，我們的應用都可以確保您的鍛煉僅適合您。

隨時隨地鍛煉

您的客廳，健身工作室。我們的視頻庫提供HIIT，有氧運動，力量訓練，普拉提和瑜伽。直接將電視或移動設備流式傳輸到任何地方。

可視化進度，取得更多

通過我們的進度跟踪器跟踪您的健身旅程。監視卡路里燃燒，運動持續時間，距離等。與Neo Health鱗片和可穿戴設備集成在一起，全面跟踪您的健康。

每個人的有效鍛煉

與我們的3D動畫私人教練一起享受安全，有效的鍛煉程序。獲取每個健身水平的詳細說明。

輕鬆的健身計劃

通過我們的日曆輕鬆計劃和管理您的健身活動。安排鍛煉，跟踪您的心率和日誌進度，使您的健身常規組織組織和專注。

補充食品應用

探索我們的食物數據庫，並跟踪為您的飲食量身定制的營養。無論是高蛋白還是低碳水化合物，都可以全面了解您的飲食習慣。

習慣追踪器

通過我們簡單的習慣跟踪器跟踪日常工作。保持條紋的一致性，並保持目標。養成健康習慣並實現個人成長的理想選擇。

平衡生活的正念

通過我們的音頻和視頻會話將正念和冥想整合到您的生活中。這些做法對於希望減輕壓力並找到精神平衡的任何人都是關鍵，完美地補充了您的身體健康努力。

完整的應用體驗

訂閱Pro會員資格以訪問所有專業功能和內容。您的訂閱將自動續訂，並且您的帳戶將以與當前期限結束前24小時的當前訂閱費相同的金額，除非至少在24小時前禁用自動續訂。購買後，在您的帳戶設置中管理或關閉自動續訂。

使用條款：

https://support.virtuagym.com/s/terms-of-use

Virtuagym以提供個性化的鍛煉體驗而出色。用戶可以訪問針對特定目標（例如減肥，肌肉增益或改善的總體健身性）量身定制的大量預設鍛煉計劃。另外，他們可以通過從各種練習中選擇詳細的說明和視頻演示來創建定制的鍛煉程序。該平台還允許用戶記錄其鍛煉，跟踪集，次數和權重，並隨著時間的推移監視其進度。這種數據驅動的方法使用戶有能力確定改進領域並相應地調整培訓。

營養指導是Virtuagym平台的另一個關鍵組成部分。用戶可以跟踪其每日熱量攝入，大量營養素分解和微量營養素消耗。該平台提供了一個全面的食物數據庫，使用戶可以輕鬆搜索和記錄他們的飯菜。它還根據個人目標和偏好提供個性化的飲食建議。鍛煉跟踪和營養指導的整合為健身提供了整體方法，可幫助用戶取得最佳的結果。

對於私人教練和健身房的所有者，Virtuagym提供了一套強大的業務管理工具。這些工具簡化了管理任務，例如客戶管理，調度和付款處理。培訓師可以為客戶創建個性化的鍛煉計劃，跟踪他們的進度並直接通過平台與他們進行溝通。該平台還促進了在線教練和社區建設，從而促進了培訓師和客戶之間強烈的聯繫感。

Virtuagym的用戶友好界面設計為所有技術級別的用戶都可以直觀且可訪問。該平台的干淨設計和邏輯導航使您可以輕鬆找到所需的功能和信息。移動應用程序通過提供對鍛煉計劃，營養跟踪和進度監控的訪問來進一步增強用戶體驗。這種移動可訪問性使用戶即使在旅行或遠離通常的鍛煉環境時也可以保持其健身程序。

該平台的社區功能也有助於其整體吸引力。用戶可以與其他健身愛好者建立聯繫，分享他們的進度並參與挑戰。這種社區意識促進了動力和問責制，幫助用戶保持其健身目標。該平台還提供了專家建議和教育資源的訪問權限，進一步授權用戶控制其健康和福祉。

Virtuagym對持續改進的承諾在其常規更新和功能增強中很明顯。該平台的開發人員積極收聽用戶反饋，並將建議納入將來的更新中。對用戶滿意度的這種奉獻精神可確保平台保持相關性並滿足健身社區的不斷發展的需求。

總之，Virtuagym是一個全面而多功能的健身平台，可滿足各種用戶的需求。它的個性化鍛煉計劃，營養指導，進度跟踪和業務管理工具為健身提供了整體方法。該平台的用戶友好界面，移動可訪問性和社區功能進一步增強了其吸引力。無論您是個人健身愛好者，私人教練還是健身房老闆，Virtuagym都提供一套強大的工具來幫助您實現健身目標。它致力於持續改進的承諾確保該平台在健身技術領域的最前沿，為用戶提供了最新的創新和資源，以支持其健康和福祉。