Bem -vindo à dieta mais fácil que você já tentou. Coma o que quiser, desde que se encaixe com o seu plano de macro de comida, faz parte da sua dieta! Macros simples estúpidos são a maneira mais eficiente de rastrear seus macro-nutrientes e ajudá-lo a aumentar, perder peso ou fazer os dois ao mesmo tempo!

Por que contar macros vs o que você faz em todas as outras dietas? A contagem de macros é uma das maneiras mais fáceis de alcançar seus objetivos de condicionamento físico, simplesmente rastreando seus níveis de gordura, proteína e carboidratos. Macros simples estúpidos facilitam o rastreamento dessas macros super fáceis. E o melhor de tudo, você define seus próprios níveis de macros, para que você possa comer o que quiser, desde que alcance suas macros diárias! Se se encaixar nas suas macros ("iifym"), você pode comê -lo!

Ou você pode personalizar sua grade de alimentos para uma dieta baseada em plantas da Whole Foods (WFPB) e ver o que é diferente em sua vida.

• Ícones de alimentos fáceis de usar para registrar suas macros diárias.

• Scanner de código de barras com um extenso banco de dados de 500.000 alimentos para adicionar rapidamente alimentos.

• Tome diariamente privado antes e depois de selfies para motivar seu progresso. Compartilhe -os com amigos quando estiver pronto.

• Acompanhe seu progresso horas extras e altere facilmente seus objetivos diários.

• Sincronizar entre dispositivos gratuitamente.

• O Banco de Alimentos conserva calorias para eventos especiais.

• Crie alimentos e refeições personalizadas que apareçam na sua grade diária de alimentos.

• Configure avisos para quando você se aproxima de seus limites de macros

• Lembretes úteis para registrar suas macros diárias.

• Altere seus tamanhos de porção em tempo real.

• Converter automaticamente em métricas com o toque de um botão

• Limpe o layout para revisar seus alimentos diários e adicionar notas diárias

• Rastreador diário de água

• Envie um e -mail para o histórico de alimentos para quem quiser.

Experimente hoje, é gratuito para baixar! Você não tem nada a perder além da gordura! Trazido a você pelos desenvolvedores do Keto Simple Stupid, o popular e fácil de usar o rastreador de dieta Keto.