La aplicación definitiva para entrenamiento personal, acondicionamiento físico, entrenamientos, ejercicio y pérdida de peso.

WeStrive permite a los clientes acceder a programas de acondicionamiento físico, realizar un seguimiento del progreso del entrenamiento y realizar un seguimiento de su recorrido físico, al mismo tiempo que permite a los entrenadores personales ejecutar sus clientes comerciales y de mensajes.

Desde la página de inicio, vea los mensajes de su entrenador físico, vea sus estadísticas diarias de estado físico y vea su descripción general diaria de nutrición. En esta página, también trabajamos con la aplicación Apple Health para realizar un seguimiento de tus pasos y las calorías quemadas.

Desde allí, deslízate sobre una pestaña hasta el calendario de ejercicios que actuará como tu planificador de ejercicios diario. Cuando su entrenador personal le asigne un plan de acondicionamiento físico, le pida que se pese, realice un seguimiento de sus macros nutricionales diarias o le solicite una fotografía de su progreso, encontrará esa lista de tareas pendientes aquí. Al hacer clic en el entrenamiento del día, accederá directamente al primer ejercicio de su programa de acondicionamiento físico.

Finalmente, pasará la mayor parte del tiempo en la pestaña Entrenar. Aquí tendrá un desglose completo de su programa semana tras semana. Vea qué días necesita entrenar, la descripción general de los ejercicios para ese día y luego haga clic en el plan para comenzar.

Una vez que esté en un plan, simplemente puede deslizarse hacia la izquierda a través de los ejercicios para moverse. durante todo el programa. En la parte inferior de cada pantalla verá un cronómetro de entrenamiento y la capacidad de registrar series, repeticiones, peso y tiempo. Cada ejercicio viene con una foto y un video para que nunca te quedes a oscuras cuando se trata de ejercitarte en ejercicios específicos. Registrar tus programas de acondicionamiento físico en el programa ayudará a que tu entrenador sepa exactamente qué tan duro estás trabajando para lograr tus objetivos de acondicionamiento físico.

Entrenadores y profesionales del acondicionamiento físico: si estás interesado en hacer crecer tu negocio de entrenamiento personal, Descargue la aplicación y luego diríjase a westriveapp.com para comenzar de forma gratuita. A través de WeStrive, puedes poner tu condición física en línea con la aplicación número uno para entrenadores personales. Puede administrar instantáneamente todo su negocio a través de nuestro sitio web, donde podrá crear programas, realizar un seguimiento del progreso del cliente, gestionar la facturación y mucho más.

Envíenos un correo electrónico a si tiene alguna pregunta. ¡Que tengas un gran día!

Novedades de la última versión 7.41.0

Última actualización el 21 de junio de 2024

Hemos agregado la posibilidad de cambiar ejercicios durante el entrenamiento, perfiles actualizados para permitir a los usuarios volver a descargar sus propias fotos de progreso y se hizo mucho más fácil arrastrar el cronómetro en videos de ejercicios.