El aumento de la altura

es una aplicación dinámica diseñada para ayudar a las personas que buscan crecer naturalmente más alto. Ofreciendo un enfoque holístico que incluye programas de entrenamiento profesionales, planes de dieta a medida y valiosos consejos de crecimiento, es adecuado para usuarios mayores de 13 años, incluidos hombres y mujeres, adolescentes y adultos, con el objetivo de optimizar su potencial de altura.

Al reconocer que los genes juegan un papel considerable en la determinación de la altura de uno, el aumento de la altura se centra en los factores externos de impacto significativo como la nutrición, el ejercicio y el sueño en el crecimiento, factores que representan hasta el 40% de la variación de altura. A través de métodos científicos, presenta una gama de ejercicios de estiramiento efectivos, yoga y entrenamientos aeróbicos que son convenientemente cortos, que tienen solo 8 a 14 minutos por día, con una animación detallada y orientación de video para garantizar la forma y ejecución correctas.