Gesunde Rezepte auf pflanzlicher Basis, Übungen für zu Hause, einfache Meditationen und Schlafhilfen

**Wir stellen vor: die neue und verbesserte Wohlfühl-App von köstlich ella**

Mit Ein brandneues Erscheinungsbild, eine verbesserte Navigation und noch mehr pflanzliche Rezepte, Sport- und Wellness-Inspirationen, die Ihnen helfen, alle Ihre Ziele zu erreichen.

Verfechtung eines 360-Grad-Ansatzes für Wellness mit pflanzlichen Rezepten und Bewegung , Achtsamkeit und Schlaf – die Wohlfühl-App hilft Ihnen dabei, einfache und wirksame Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Gesundheit zu entdecken – und das alles über eine leicht zugängliche App.

**Zu den wichtigsten Funktionen gehören**

- Ausgewogene, leicht verständliche Ernährungspläne

- Über 300 Übungskurse für zu Hause in den Bereichen Yoga und Pilates , Barre, Cardio, Kraft und Dehnung, für jedes Leistungsniveau etwas dabei

- Einfache Achtsamkeitsübungen, die Ihnen helfen, Stress und Ängste abzubauen, mit geführten Meditationen, Atemübungen, Klangbädern und vielem mehr

- Von Experten geleitete Wellnesspläne, die Ihnen helfen, echte Ergebnisse zu erzielen, vom Erlernen effektiver Methoden zum Stressabbau, der Beherrschung der Grundlagen des Yoga bis hin zu praktischen Tools und Tipps zur Verbesserung Ihres Schlafes

- Tools zur Verbesserung Ihres Schlafes Schlaf, von Einschlaf-Soundtracks bis hin zu entspannenden Meditationen vor dem Schlafengehen

- Ein Wellness-Tracker, der Ihnen hilft, auf dem richtigen Weg zu bleiben

- Wöchentlich werden neue Rezepte, Wellness-Kurse und Artikel hinzugefügt, damit Sie ständig motiviert bleiben< /p>

- Verfügbar auf Mobilgeräten, Tablets und im Internet.

Ganz gleich, welche Gesundheitsbedürfnisse Sie haben, die App „Feel Better“ kann Ihnen dabei helfen, herauszufinden, wie Sie Ihr Wohlbefinden für sich nutzen können.

Allgemeine Geschäftsbedingungen

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Datenschutzerklärung

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Was ist neu in der neuesten Version 6.3.2

Letzte Aktualisierung am 9. Juli 2024

Dieses Update führt die Möglichkeit ein Fügen Sie Favoriten zu Sammlungen hinzu. Sie können jetzt Ihre Lieblingsrezepte, Kurse und Blogs in Ordnern organisieren oder sich von den von Ella kuratierten Sammlungen inspirieren lassen.