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- Trainieren Sie ohne Ausrüstung. Trainieren Sie mit Ihrem Körpergewicht.

- Trainingserinnerungen, damit Sie nie vergessen, Ihre Beine und Ihr Gesäß zu trainieren!

- Täglicher Trainings-Tracker und individuelles Training Pläne. Super einfach anzufangen und sexy Beine zu bekommen.

- Anspruchsvolle Workouts, die sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet sind.

- Ziele: Gesäßmuskeln, Beine , Oberschenkellücken, Bauchmuskeln, Rumpf, Rücken, Cardio und mehr!

- Speziell entwickelte Workouts für die männlichen Fitness- und Gesundheitsbedürfnisse von Männern.

- Tägliches männliches Fitnesstraining für Männer.

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Unsere Heimtrainings für Männer und Männer sind handgefertigt, um schnell und effektiv zu sein. Wählen Sie zwischen Po-Training und Beintraining. Jeder hat einen anderen Schwerpunkt und eine andere Wirkung.

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