Shilpa Shetty 是一款應用程序，可讓您輕鬆透過各種鍛鍊方式保持身材，但這還不是全部！還有大量的瑜珈姿勢可以放鬆您的身心並緩解日常壓力。

Shilpa Shetty 的介面非常直觀：只需導航不同的部分即可找到瑜珈姿勢、體能訓練以及運動和營養飲食。

Shilpa Shetty 的一個重要部分是它向您展示您透過瑜珈鍛鍊和放鬆的肌肉群。您所要做的就是選擇練習並觀看教練進行練習。在您不知不覺中，您會看到驚人的結果。

透過 Shilpa Shetty，您可以獲得大量旨在改善身心健康的運動習慣。教練會向您展示如何以所需的精確度完成每項練習的技巧和技巧，重點是不同的身體部位並有效地鍛鍊它們。