Shilpa Shetty هو تطبيق يجعل من السهل الحصول على الشكل مع مجموعة واسعة من إجراءات التمرين ، وهذا ليس كل شيء! هناك أيضًا الكثير من اليوغا التي تطرح على استرخاء عقلك وجسمك وتخفيف الإجهاد اليومي.

واجهة Shilpa Shetty بديهية للغاية: فقط التنقل في الأقسام المختلفة للعثور على يوجا تمارين ، والتمارين البدنية ، والوجبات الغذائية للرياضة والرياضة التغذية.

جزء مهم من Shilpa Shetty هو أنه يوضح لك مجموعات العضلات التي تمارسها وتسترخي مع اليوغا. كل ما عليك فعله هو تحديد التمرين ومشاهدة المدرب يفعل ذلك. قبل أن تعرف ذلك ، سترى نتائج مذهلة.

مع Shilpa Shetty ، يمكنك الوصول إلى الكثير من إجراءات التمرينات المصممة لتحسين صحتك البدنية والعقلية. يوضح لك المدرب نصائح وحيل للقيام بكل تمرين بدقة تحتاجها ، مع التركيز على أجزاء الجسم المختلفة والعمل عليها بفعالية.