了解如何教导孩子热爱运动、计划练习以及与家长合作。

如果您指导 13 岁以下的孩子，以下是您完成练习和游戏所需的信息。

美国奥林匹克委员会、耐克和阿斯彭研究所的 Project Play 共同制作了一个 30 分钟的快速课程，帮助您指导孩子们。无论您是教练新手还是已经从事教练多年的人，本课程都适合您。

学习如何：

* 指导孩子，让他们喜欢玩耍

* 计划一次出色的练习

* 确保孩子安全

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* 让运动变得有趣

* 使用教学策略帮助孩子学习

* 与家长合作

* 充分利用比赛日

该课程提供视频、可下载的提示表和培训活动，以帮助任何人指导孩子。

功能：

* 互动练习，帮助您成为一名出色的教练

* 来自教练和专家的视频提示

* 可下载提示表格和操作方法

* 练习规划思路

* 通过练习和游戏将孩子分成小组，教授特定技能并让孩子不断前进

* 辅导资源来自美国奥林匹克和残奥委员会以及其他专家的指导

无论您是篮球、棒球、网球、曲棍球、游泳还是足球教练，都没有关系。或者，当孩子们刚刚开始活跃和玩耍时，您可能是负责的成年人。本课程提供了让每个人都享受有趣体验所需的技巧和工具。

介绍

辅导孩子是一项有益且具有挑战性的工作，需要独特的技能、知识和耐心的结合。这本综合指南为有抱负且经验丰富的教练提供了应对青少年运动复杂性的路线图，确保所有参与者获得积极且有影响力的体验。

了解教练的角色

教练的主要作用是促进年轻运动员在场内和场外的发展。这不仅包括教授技术技能，还包括培养成长心态、灌输价值观和创造支持性环境。教练必须优先考虑球员的福祉，优先考虑他们的身体、情感和社交需求。

建立积极的团队文化

积极的团队文化对于球员的成长和享受至关重要。教练可以通过以下方式促进这一点：

* 建立明确的期望和规则

* 鼓励开放的沟通和尊重

* 认可努力和改进

* 庆祝团队的成功

* 弘扬体育精神和公平竞争

发展技术技能

虽然教授技术技能是教练的一个重要方面，但它绝不能掩盖球员发展的重要性。教练员应重点关注：

* 将技能分解为可管理的部分

* 提供个性化指导

* 创建各种练习

* 鼓励玩家尝试并找到自己的风格

灌输价值观

青少年体育是教授宝贵人生课程的理想平台。教练可以利用他们的职位来灌输：

* 团队合作

* 毅力和韧性

* 尊重对手和官员

* 胜利时谦卑，失败时优雅

管理玩家行为

管理球员行为是教练的一个重要方面。教练应该：

* 为不可接受的行为制定明确的后果

* 及时、公平地解决不当行为

* 使用积极强化来鼓励期望的行为

* 必要时寻求家长和管理人员的支持

与家长沟通

与家长的有效沟通对于建立信任和确保有凝聚力的团队环境至关重要。教练应该：

* 让家长了解球队活动和球员进步

* 及时并尊重地解决问题

* 在执行团队规则和期望方面寻求家长支持

* 与家长建立合作伙伴关系，支持球员发展

创造安全和包容的环境

教练有责任为所有球员创造一个安全和包容的环境。这包括：

* 制定明确的反欺凌和骚扰政策

* 尊重多样性和个体差异

* 确保所有玩家都有平等的参与机会

* 为面临挑战的玩家提供支持

结论

指导孩子是一个多方面且要求很高的角色，需要对儿童发展、运动心理学和有效沟通有深入的了解。通过遵循本指南中概述的原则，教练可以为年轻运动员创造积极且有影响力的体验，帮助他们不仅发展技能，而且实现个人成长。请记住，衡量一名成功教练的真正标准不仅在于胜利和失败，还在于他们对球员生活的影响。