豐富您的日常營養，透過客製化維生素和建議改變您的習慣

更新並豐富了每日目標追蹤、客製化飲食計劃、精心策劃的生活方式技巧以及直接聯繫您的健康教練 - 專為訂閱者提供

透過個人化維生素計劃、每日目標追蹤、客製化飲食計劃等，逐步豐富您的日常營養並改變您的習慣。通往健康的道路可能令人畏懼。但您不必獨自完成。

- 個人化維生素：根據您的飲食、生活方式和健康目標量身定制的每日營養計劃

- 量身訂製的飲食計畫：新鮮、健康的食譜和每週購物清單，根據您的敏感度進行調整。

- 每日目標追蹤：簽到、啦啦隊和獎勵，讓您的維生素計劃步入正軌。

- 精心策劃的生活方式提示：我們的專家根據您的需求量身定制的簡短日常健康秘訣。

- 即時規劃更新：隨時調整您的每日維生素包、追蹤您的交貨情況、更改您的帳單。

- 免費健康指導：在應用程式中與友好的營養專家進行一對一聊天。

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免責聲明：本產品無意診斷、治療、治癒或預防任何疾病。與任何膳食補充劑一樣，您應該建議您的保健醫生使用該產品。

最新版本 4.6.0 的新增功能

最後更新於 2024 年 7 月 16 日

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介紹

角色營養是一個個性化的營養平台，利用先進的AI技術來根據個人的獨特健康目標，偏好和生活方式提供量身定制的飲食建議。該平台使用戶能夠做出明智的營養選擇，優化其健康並實現所需的身體成分。

主要特徵

*個性化的進餐計劃：角色營養制定個性化的餐食計劃，以與用戶的健康目標，飲食限制和食物偏好保持一致。這些計劃是為滿足單個卡路里和大量營養素要求而量身定制的。

*食譜數據庫：該平台提供了一個龐大的食譜數據庫，其中包含10,000多種健康和美味的食譜。用戶可以根據成分，飲食偏愛和烹飪時間搜索食譜。

*成分分析：角色營養分析用戶餐食中的成分，以識別潛在的過敏原，敏感性和營養不足。這些信息可幫助用戶做出有關食物攝入的明智選擇。

*健身跟踪：該平台與流行的健身跟踪器集成在一起，以監視用戶的活動水平並相應調整膳食計劃。

*健康見解：角色營養根據用戶的飲食數據提供個性化的健康見解。這些見解包括營養不足，潛在的健康風險以及改善整體福祉的建議。

它是如何運作的

1。用戶資料：用戶通過提供有關其健康目標，飲食偏好和生活方式的信息來創建個人資料。

2。膳食計劃生成：角色營養使用AI算法來分析用戶的個人資料，並生成一個符合其特定要求的個性化進餐計劃。

3。食譜選擇：用戶可以從廣泛的數據庫中選擇配方或上傳自己的配方進行分析。

4。成分跟踪：該平台跟踪用戶餐點中的成分，並提供有關其營養含量的反饋。

5。進度監測：角色營養監測用戶在健康目標方面的進度，並根據需要提供對餐飲計劃的持續支持和調整。

好處

*改善健康：角色營養可以幫助用戶優化營養並改善其整體健康和福祉。

*體重管理：個性化的飲食計劃可以根據用戶的目標來支持減肥，體重增加或維護。

*節省時間：該平台通過提供個性化的餐食計劃並消除了廣泛的食譜研究的需求，從而節省了用戶的時間和精力。

*便利性：通過用戶友好的移動應用程序可以使用角色營養，從而可以輕鬆地管理營養。

*教育：該平台提供了教育資源和見解，以使用戶能夠做出明智的營養選擇。

結論

角色營養是一個全面而創新的營養平台，可以使個人通過個性化的餐食計劃，食譜分析和持續的支持來控制自己的健康。其先進的AI技術和廣泛的食譜數據庫使其成為那些尋求優化營養，實現健康目標並過著更健康，更平衡生活的人的理想工具。