美貌/年齡定義人工智慧教練指導您完成日常鍛鍊。

臉部瑜珈是一種革命性的臉部運動訓練系統，提供自然、非侵入性的方式來塑造臉部肌肉。抗衰老和美容治療費用昂貴，並且通常涉及化學藥物或侵入性手術。此外，它們不能提供持久的結果。另一方面，臉部瑜珈則使用你自己的臉，因為它是你自己的私人教練，以達到真實、持久的效果。

臉部運動有用嗎？當然！了解如何喚醒臉部沉睡的肌肉來提升肌膚並放鬆過度勞累的肌肉以減少皺紋。

認識您的抗衰老面部瑜珈教練。

- 名人教練，其客戶包括金卡戴珊 (Kim Kardashian) 及其家人

- 在 2019 年洛杉磯瑜伽博覽會上被選為#1 最受歡迎瑜伽教練

- 是的，她才40歲！

Koko 在日本出生長大，練習臉部瑜珈十多年，並獲得日本教練認證，並自2018 年開始在洛杉磯和網上授課。媒體出鏡節目包括《與卡戴珊姐妹同行》、《創智贏家》、《早安美國》、《Vogue》等。

與Koko的其他線上影片有什麼不同？

- AI（人工智慧）功能引導您正確進行練習*（不正確的練習可能會損害皮膚。）

- 快速、簡單的練習，無需她說話

- 隨時隨地練習！你可以用手指來支撐臉部動作，但不是必須的，所以你可以拿著手機練習。

透過按月或按年訂閱來存取所有臉部瑜珈練習。免費進行有限數量的臉部練習。

大約有 (30) 個帶有影片說明的核心臉部運動訓練練習。根據鍛鍊情況，我們的人工智慧技術會引導您正確移動臉部肌肉。

熱身：臉頰振動

臉部姿勢®基礎知識

如何說話

如何吃（提升咀嚼系統）

防雙下巴（頸部運動）

上頸部塑形（如何緊緻頸部肌膚）

整個頸部塑形（如何消除頸紋）

外頰提升（如何瘦臉）

中頰提拉術

臉頰內側拉提術

用舌頭抬起嘴角

嘴角上提

微笑線橡皮擦（小圓圈）

笑線橡皮擦（半圈）

法令紋熨燙

微笑線按摩

反鬥牛犬臉（改善臉部清晰度，如何去除臉頰脂肪）

Anti-Jowls（如何瘦臉）

眼袋橡皮擦 下眼瞼提拉

外眼角提拉術

魚尾紋橡皮擦

眼部皺紋橡皮擦

眉毛提升

上眼瞼提拉術

不再需要老花眼鏡

額頭冰櫃（不再注射肉毒桿菌！）

11號眉線橡皮擦

對稱眼睛的眨眼

對稱臉頰的反鬥牛犬臉

除了臉部瑜珈方法練習之外，您還將學習如何保持

良好的臉部姿勢®

良好的舌頭姿勢®

*透過啟動薄弱的肌肉並放鬆臉部過度勞累的肌肉，您的臉部將更容易保持良好的臉部姿勢®！

透過存取應用程式中的設定隨時取消。如果您在計費週期日期前 24 小時取消，則無需付費。如果您在已付款的當月期間取消（最多在下一個週期開始前 24 小時），您的訂閱將繼續到該週期結束。

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Koko Face Yoga是一項全面的面部運動計劃，旨在增強面部肌肉張力，改善循環並促進更年輕的外觀。該計劃由著名的面部瑜伽專家Koko Hayha創建，為面部恢復活力提供了整體方法，將目標鍛煉與護膚技巧和減輕壓力減輕的技術相結合。

主要特徵

*個性化評估：該計劃始於個性化評估，該評估分析了面部肌肉失衡和皮膚的關注。這允許量身定制的鍛煉建議，以滿足特定需求。

*漸進式練習：將練習分為漸進的水平，從對初學者友好的運動開始，並逐漸提高強度和復雜性。這允許逐漸發育並防止過度勞累。

*有針對性的練習：該計劃包括50多個針對特定面部肌肉組的目標練習。這些練習旨在舉起，音調和輪廓，減少皺紋，細紋和下垂。

*護膚一體化：科科臉瑜伽強調了護膚與面部鍛煉的重要性。該計劃提供了有關清潔，保濕和保護皮膚的指導，以支持運動的好處。

*減輕壓力技術：認識到壓力對面部張力的影響，該程序結合了減輕壓力的技術，例如深呼吸和冥想。這些做法有助於放鬆面部肌肉並促進更年輕的外觀。

好處

*改善肌肉張力：鍛煉目標並增強面部肌肉，從而使外觀更加色調和雕刻。

*減少皺紋和細紋：通過增加肌肉彈性並刺激膠原蛋白的產生，練習有助於減少皺紋和細紋的外觀。

*抬起輪廓：有針對性的練習抬起並輪廓輪廓，減少了下垂並創造了更年輕的曲目。

*改善的循環：鍛煉刺激了臉部的血液流動，改善了皮膚健康並促進輻射膚色。

*壓力減輕：納入程序中的減輕壓力技術有助於釋放面部張力，從而導致更輕鬆和恢復活力的外觀。

適應性

Koko Face Yoga適合所有年齡和皮膚類型的個體。對於那些想要：

*增強面部外觀

*減少衰老的跡象

*提高面部肌肉音調

*減輕壓力和張力

*補充他們的護膚程序

結論

Koko Face Yoga提供了一種安全有效的面部恢復方法。通過結合針對性的運動，護膚技巧和減輕壓力的技術，該計劃使個人能夠控制自己的面部外觀，並獲得更年輕和更輻射的光芒。