監測健康狀況並追蹤血壓、血糖、BMI

Health Tracker 是一款免費、專業且易於使用的工具，可協助您監測血糖和血壓。它不僅可以幫助您輕鬆記錄每日血糖數據、監測長期血糖趨勢，還可以幫助您監測血壓和心率，提供大量血壓血糖相關科普知識，讓您了解並了解更全面地控制血糖和血壓。

記錄血壓：

輕鬆記錄您每天的血壓數據，自動計算並區分血壓範圍，查看並追蹤一段時間內血壓數據的變化。

血糖追蹤：

只需輕按幾下，即可簡單方便地記錄您的血糖讀數，輸入測量值並全面了解一段時間內的血糖水平。透過直觀的圖表和圖表可視化您的血壓趨勢。

偵測心率：

使用具有光電體積描記法 (PPG) 功能的智慧型手機相機來偵測您的心率。健康追蹤器可以根據準確的脈搏訊號計算 HRV（心率變異性）個人化結果，用於評估壓力水平。

相機測量到底是如何運作的？

我們使用一種稱為光電體積描記法 (PPG) 的方法，該方法使用基於光的技術來感測心臟控制的血流速率。

當您的心臟跳動時，血液就會流入和流出手指的微血管。血量的這些變化會使手指組織變色。在測量過程中，手電筒照射您手指的組織，攝影機捕捉您血量變化的視頻，捕捉您的心跳片段。

體重和體重指數：

幫助您追蹤體重並計算您的體重指數 (BMI)。它旨在幫助您監測體重。該應用程式還提供大量科學減肥、減脂指南、飲食計劃等。

計步器：

計算您所走的步數，並根據您的步數估算您走過的距離。

基於GPT4的AI醫師：

基於GPT4的AI Doctor是一個人工智慧系統，它使用稱為GPT（Generative Pre-Trained Transformer）的深度學習演算法來分析數據並為您提供健康建議。您可以向AI Doctor詢問任何健康和其他問題。

當地天氣預報：

提供本地即時天氣預報，包括48小時預報、15天預報、風力、氣壓、降水、紫外線指數、濕度、能見度、空氣品質等。

其他特點：

- 安排健康智慧警報，這樣您就不會錯過任何定期測量

- 為您詳細分析短、中、長期趨勢

- 匯出您的所有健康數據報告以進行進一步分析和醫療諮詢

- 追蹤您每日的飲水量

免責聲明

- 健康追蹤器：血壓監測儀不應用作醫療設備。

- 如果您有健康問題或擔心您的心臟疾病，請務必諮詢您的醫生。

- 在某些裝置中，健康追蹤器應用程式可能會使 LED 閃光燈變得非常熱。

再次強調，如果您覺得身體不適，請諮詢專業醫師。健身追蹤器僅用於一般健康維護，不可用於醫療用途。

如果您有任何疑問或建議，請隨時與我們聯繫：

最新版本 1.3.6 的新增功能

最後更新於 2024 年 6 月 20 日

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Health Tracker 是一款全面的健康和健身追蹤應用程序，使用戶能夠監控自己的整體健康狀況。它與各種健康設備無縫集成，使用戶能夠追蹤各種健康指標，包括心率、睡眠模式、活動量和體重。

主要特點：

* 健康設備整合：健康追蹤器與各種健康設備無縫連接，例如健身追蹤器、智慧手錶、心率監測器。這使得用戶可以自動將健康數據導入應用程序，從而全面了解自己的健康狀況。

* 個人化健康見解：基於收集的健康數據，健康追蹤器提供針對每個使用者獨特的健康狀況量身定制的個人化見解和建議。該應用程式可以識別趨勢、模式和潛在的健康風險，幫助用戶就自己的健康做出明智的決定。

* 活動追蹤：健康追蹤器準確追蹤日常活動水平，包括步數、行走距離和消耗的卡路里。它透過提供動力和挑戰來鼓勵用戶保持活躍並實現他們的健身目標。

* 睡眠監測：健康追蹤器監測睡眠模式並提供詳細分析，包括睡眠時間、睡眠階段和睡眠品質。它可以幫助使用者識別睡眠障礙並改善他們的睡眠衛生。

* 心率監測：健康追蹤器持續監測心率，提供靜止心率、心率變異性和異常心律的見解。此功能對於患有心臟病或尋求改善心血管健康的人來說至關重要。

* 體重管理：健康追蹤器追蹤體重和身體組成，幫助使用者監控體重減輕或體重增加的進度。它提供個人化的減肥計劃和營養指導，以支持健康的體重管理。

* 目標設定和追蹤：健康追蹤器可讓使用者設定個人化的健康目標並追蹤他們實現這些目標的進度。它提供動力、提醒和支持，幫助用戶保持正軌並實現他們想要的結果。

* 資料安全和隱私：Health Tracker 優先考慮資料安全和隱私。所有用戶資料均經過加密和安全存儲，確保個人健康資訊的機密性和保護。

好處：

* 提高健康意識：健康追蹤器使用戶能夠全面了解自己的整體健康狀況，使他們能夠做出明智的決定並採取積極主動的措施來改善自己的健康。

* 及早發現健康問題：透過監測各種健康指標，健康追蹤器可以及早發現潛在的健康問題，使用戶能夠及時就醫並預防併發症。

* 個人化健康管理：健康追蹤器根據個人健康數據提供量身定制的健康洞察和建議，幫助使用者有效管理自己的健康，實現獨特的健康目標。

* 動機和責任：該應用程式的目標設定功能和進度追蹤工具提供動機和責任，鼓勵用戶致力於他們的健康和健身之旅。

* 便利性和可訪問性：健康追蹤器可在行動裝置和桌面裝置上訪問，讓用戶可以隨時隨地追蹤自己的健康狀況並管理自己的健康。