MacrosFirst 是目前最強大且最易於使用的巨集追蹤器。

無論您實行靈活節食、準備膳食、IIFYM、生酮、RP 或任何與追蹤和優化巨集指令有關的生活方式，MacrosFirst 都能滿足您的需求。

快來親自看看為什麼成千上萬的人從其他應用程式切換到 MacrosFirst！

是什麼讓 MacrosFirst 成為最好的？

⭑ 周到、直覺的應用程式設計，讓追蹤巨集成為一種樂趣。

⭑ 海量食品資料庫 - 透過名稱或條碼掃描搜尋 5+000000 種食品。

⭑ 無限量客製化每日餐點 - 依照您的喜好，在任意多餐中追蹤您的每日宏指令。

⭑ 根據您對該食物的宏觀目標自動計算每種食物的份量。

⭑ 創建無限量的客製化食品、膳食和食譜

⭑ 使用 MacrosFirst 與您的朋友、家人或任何其他人分享您的食物、餐點和食譜。

⭑ 無數據，沒問題 - MacrosFirst 可以離線工作，因此您可以隨時隨地追蹤巨集。

⭑ 巨集計算器 - 無論您是開始使用巨集還是需要根據進度設定新目標，我們的巨集計算器都可以為您提供協助。

想要更多功能嗎？

MacrosFirst Premium 是一項可解鎖終極巨集管理體驗的訂閱。

⭑ 不同的每日宏觀目標 - 為一週中的任何一天安排自訂宏觀目標，每個目標包含自己的一組自訂餐點。

⭑ 匯出膳食歷史記錄 - 下載每日膳食歷史記錄的 Excel 匯出，包括完整的食物詳細資訊。

⭑ 保存日和膳食記錄 - 在每日日誌或每餐上做筆記。

⭑ 追蹤飲水量 - 透過記錄每日飲水量確保您保持水分充足。

⭑ 淨碳水化合物追蹤 - 自動從碳水化合物中扣除纖維和糖醇。

⭑ 建立額外的每日餐點 - 需要記錄計劃外的點心嗎？沒問題！在您的每日日誌中建立不重複的無限膳食。

⭑ VIP 客戶支援 - 每週 7 天，高級訂閱者的請求將優先考慮。