PhysiApp for WTA

برنامج التمارين المختار لاتحاد التنس النسائي. يستخدمه الطاقم الطبي لرابطة لاعبات التنس المحترفات لإنشاء برامج إعادة التأهيل والتمرين للرياضيين المتنافسين في الجولة الاحترافية حول العالم. يسمح للمستخدمين برؤية البرامج المخصصة بشكل فردي، كاملة مع عروض الفيديو والتعليمات الواضحة حول كيفية أداء كل تمرين. بالإضافة إلى ذلك، يتتبع WTA PhysiApp تقدمك وملاحظاتك في الوقت الفعلي، مما يسمح بالتقدم داخل الجولة وخارجها.

- شاهد برنامجك الفردي، الذي يحدده WTA PHCP

- الوصول إلى البرامج التعليمية المحتوى المتعلق بإصابتك

- تذكيرات ورسائل داخل التطبيق

- بمجرد التنزيل، يمكنك الوصول إلى جميع مقاطع الفيديو، حتى في حالة عدم توفر اتصال بالإنترنت

الجديد في أحدث نسخة 4.20.0

تم آخر تحديث في 20 يونيو 2024

إصلاحات طفيفة للأخطاء وتحسينات. قم بالتثبيت أو التحديث إلى الإصدار الأحدث للتحقق من ذلك!

WTA PhysiApp هو تطبيق مبتكر للهاتف المحمول مصمم خصيصًا للاعبات التنس المحترفات في جولة اتحاد التنس النسائي (WTA). تم تطوير التطبيق من قبل كبار علماء الرياضة وأخصائيي العلاج الطبيعي، ويوفر مجموعة شاملة من الأدوات والموارد لتحسين لياقة اللاعب، ومنع الإصابات، وتعزيز التعافي.

برامج اللياقة البدنية الشخصية

يقدم WTA PhysiApp برامج لياقة بدنية مخصصة مصممة خصيصًا لتلبية الاحتياجات والأهداف الفردية لكل لاعب. يمكن للاعبين الوصول إلى مكتبة التمارين والتدريبات المصممة لتحسين القوة والمرونة والقوة والتحمل. يتتبع التطبيق التقدم ويقدم تعليقات في الوقت الفعلي، مما يسمح للاعبين بتعديل برامجهم حسب الضرورة.

الوقاية من الإصابات وإدارتها

الوقاية من الإصابات أمر بالغ الأهمية في التنس الاحترافي. يتميز WTA PhysiApp بأداة شاملة لفحص الإصابة تحدد عوامل الخطر المحتملة وتقدم توصيات مخصصة لتقليل مخاطر الإصابة. في حالة الإصابة، يقدم التطبيق دليلًا خطوة بخطوة لإدارة الإصابة، بما في ذلك بروتوكولات العلاج وتمارين إعادة التأهيل.

التغذية والانتعاش

التغذية المثلى والتعافي ضروريان لتحقيق أعلى أداء. يوفر WTA PhysiApp خطط تغذية مخصصة بناءً على الاحتياجات الغذائية الفردية للاعبين. ويقدم التطبيق أيضًا مجموعة متنوعة من تقنيات التعافي، بما في ذلك التأمل الموجه واليوغا والتدليك لتعزيز الاسترخاء وتجديد العضلات.

تحليل بيانات الإصابة

يقوم WTA PhysiApp بجمع وتحليل بيانات الإصابة من جميع لاعبي اتحاد لاعبات التنس المحترفات، مما يوفر رؤى قيمة حول أنماط الإصابة واتجاهاتها. تساعد هذه المعلومات في تحديد الإصابات الشائعة وتطوير استراتيجيات الوقاية المستهدفة. يسمح التطبيق أيضًا للاعبين بتتبع تاريخ الإصابة الخاص بهم والحصول على تقييمات شخصية لمخاطر الإصابة.

التواصل والدعم

WTA PhysiApp يسهل التواصل بين اللاعبين وفريقهم الطبي. يمكن للاعبين إرسال الرسائل ومشاركة التحديثات وتلقي التعليقات من أخصائيي العلاج الطبيعي والمدربين. يوفر التطبيق أيضًا منصة للاعبين للتواصل مع الرياضيين الآخرين وتبادل الخبرات.

فوائد WTA PhysiApp

* برامج لياقة بدنية مخصصة مصممة لتلبية الاحتياجات الفردية

* أدوات شاملة للوقاية من الإصابات وإدارتها

* إرشادات التغذية والتعافي لتحقيق الأداء الأمثل

* تحليل بيانات الإصابة لتحديد اتجاه الإصابة

* تعزيز التواصل والدعم داخل الفريق الطبي

* مريحة ويمكن الوصول إليها على الأجهزة المحمولة

WTA PhysiApp هي أداة متطورة تمكن لاعبي التنس المحترفين من التحكم في لياقتهم البدنية ورفاهيتهم. من خلال توفير برامج مخصصة واستراتيجيات الوقاية من الإصابات وموارد التعافي الشاملة، يساعد التطبيق اللاعبين على تحسين أدائهم وتقليل مخاطر الإصابة وتحقيق إمكاناتهم الكاملة في الملعب.