وصفات لذيذة ومنخفضة السعرات الحرارية مع الصور. كتاب الطبخ الخاص بك لجسم صحي!

في تطبيقنا لفقدان الوزن، نقدم لك مجموعة واسعة من الوصفات اللذيذة والصحية لدعم رحلة فقدان الوزن. سواء كنت تبحث عن أطباق رئيسية، أو وجبات خفيفة، أو سلطات، أو حساء، أو حلويات، أو عصائر، أو وجبات طازجة، فلدينا كل ما تحتاجه للبقاء على المسار الصحيح.

الميزات الرئيسية:

📖 مجموعة وصفات واسعة: استكشف مجموعة واسعة من الوصفات بما في ذلك الأطباق الرئيسية والوجبات الخفيفة الصحية والسلطات والحساء والحلويات والعصائر وأطباق اللحوم قليلة الدسم ووصفات الأسماك والدجاج منخفضة الكربوهيدرات والأوعية المقاومة للحرارة قليلة الدسم والعصائر منخفضة الكربوهيدرات خيارات الإفطار، ووصفات الخبز الصحية، والبيتزا المناسبة للنظام الغذائي، والمزيد.

📱 الوصول دون الاتصال بالإنترنت: يمكنك الوصول إلى جميع الوصفات دون الاتصال بالإنترنت، حتى تتمكن من استخدام التطبيق في أي وقت وفي أي مكان، حتى بدون اتصال بالإنترنت.

📷 تعليمات مفصلة وصور: تأتي كل وصفة مع تعليمات خطوة بخطوة وصور عالية الجودة لإرشادك خلال عملية الطهي.

⭐ حفظ المفضلة: احفظ وجباتك المفضلة بسهولة يمكنك الوصول إليها لاحقًا.

🛒 قائمة التسوق: أنشئ قائمة تسوق داخل التطبيق لتسهيل عملية تسوق البقالة.

🤝 التفاعل المجتمعي: شارك أطباقك الخاصة واترك تعليقاتك على الوصفات المشتركة من قبل الآخرين.

🔍 سهولة البحث: ابحث عن الأطباق بسرعة وسهولة بالاسم أو المكونات.

⏱️ وصفات سريعة وسهلة: يمكن تحضير معظم وجباتنا وطهيها في 20 دقيقة أو أقل، من البداية إلى النهاية.

تتضمن مجموعة الوصفات لدينا:

< p>• وصفات النظام الغذائي اليومي: من السلطات والوجبات الخفيفة والأطباق الرئيسية إلى الحلويات، لدينا مجموعة واسعة من الوصفات التي تناسب احتياجاتك الغذائية. جرّب أسياخ الدجاج بالثوم والفلفل الحار، ودجاج الخوخ وإكليل الجبل والبلسميك، والبيض المخفوق مع جبنة الشيدر، ولحم البقر المحفوظ، والكعك المتقاطع الساخن، وبيلاف الكينوا مع الدجاج المبشور، والبيض الأخضر ولحم الخنزير، ودجاج جوز الهند باليو، والمزيد.

• وصفات سلطة صحية: استمتع بمجموعة متنوعة من السلطات بما في ذلك سلطة التفاح والخيار، وسلطة الجزر، وسلطة الملفوف، والسلطات الدافئة مع الخضار المشوية، والمزيد.

• وصفات الدجاج العصير: اكتشف وصفات الدجاج اللذيذة بما في ذلك اللفائف مع الجبن والأعشاب، ولفائف الروبيان، ولفائف الدجاج، ولفائف البروكلي.

• وصفات السمك اللذيذة: جرب سمك السلمون مع الخضار المطبوخة على البخار، وصفة الماكريل، وسمك النازلي، والبنغاسيوس، وسمك القد المطهو ​​على البخار، وسمك السلمون بالليمون، والسلمون الطازج. الكعك مع صلصة الأفوكادو، وسمك السلمون المدخن، والطماطم والجبن الكريمي، وسمك القد والروبيان مع الطماطم الطازجة في ألاسكا، والمزيد.

• حساء فقدان الوزن: انغمس في حساء الكريمة، وحساء الأرز مع الخضار، وحساء البصل، حساء الجبن، حساء الفطر، حساء الخضار الربيعي، وأكثر من ذلك.

• الحلويات منخفضة الكربوهيدرات: أشبع شهيتك للحلويات مع عصائر التوت، والأوعية المقاومة للحرارة، وكعك الدايت، والحلويات، والتيراميسو، وكعك الجبن، والمزيد.

• وصفات إفطار صحية: استمتع بحساء الدجاج والأرز الكريمي، حساء الخضار، عصير التخلص من السموم، عصير الفراولة، معكرونة جبن الماعز مع الدجاج، شرائح البطاطس المخبوزة، جبن الماعز التوت البري وسلطة الجوز، الطماطم المشوية بالثوم والجبن، السندويشات، Tartlets، Pancakes، Omelets، وأكثر من ذلك بكثير!

ابدأ في رحلة نحو صحة أفضل مع مجموعة متنوعة من الأطباق في تطبيقنا والمصممة خصيصًا لدعم أهدافك في إنقاص الوزن. سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا محددًا، أو تتطلع إلى التخلص من بعض الوزن، أو تهدف ببساطة إلى تبني نمط حياة أكثر صحة، فإن تطبيقنا يوفر لك الأدوات والإلهام الذي تحتاجه لتحقيق النجاح. مع التركيز على المكونات المغذية والوجبات المتوازنة والإبداعات اللذيذة، تم تصميم وجباتنا لتغذية جسمك وإسعاد ذوقك. قل وداعًا للأطعمة الغذائية الخفيفة وأهلاً بالأطباق اللذيذة والصحية التي تجعل الأكل الصحي متعة وليس عملاً روتينيًا. دع تطبيقنا يكون رفيقك الموثوق به في رحلتك الصحية، حيث يرشدك في كل خطوة على الطريق من خلال وصفات شهية وميزات مفيدة لإبقائك متحفزًا وعلى المسار الصحيح. قم بالتنزيل الآن وابدأ بالاستمتاع بفوائد الطبخ المغذي واللذيذ لتحصل على حياة أكثر سعادة وصحة!

اطبخ بسرور واستمتع بوجبات لذيذة وصحية كل يوم!

ما الجديد في الأحدث الإصدار 6.165

تم التحديث الأخير في 10 يونيو 2024

- دعم السمات الديناميكية

وصفات فقدان الوزن

وصفات فقدان الوزن هي لعبة طبخ تسمح للاعبين بإنشاء الوصفات ومشاركتها مع الآخرين. تتميز اللعبة بمجموعة متنوعة من المكونات وطرق الطهي، ويمكن للاعبين تجربة مجموعات مختلفة لإنشاء أطباقهم الفريدة. تتضمن اللعبة أيضًا عدادًا للسعرات الحرارية، حتى يتمكن اللاعبون من تتبع تقدمهم والتأكد من أنهم على المسار الصحيح لتحقيق أهدافهم المتعلقة بإنقاص الوزن.

طريقة اللعب

طريقة اللعب في وصفات فقدان الوزن بسيطة وسهلة التعلم. يبدأ اللاعبون باختيار وصفة من مكتبة اللعبة. يمكنهم بعد ذلك جمع المكونات الضرورية والبدء في الطهي. توفر اللعبة تعليمات خطوة بخطوة لكل وصفة، حتى يتمكن المبتدئين من إعداد وجبات لذيذة وصحية.

بمجرد اكتمال الطبق، يمكن للاعبين تقديمه لهمأصدقائهم أو عائلاتهم. يمكنهم أيضًا مشاركة وصفاتهم مع الآخرين عبر الإنترنت. تتضمن اللعبة ميزة الوسائط الاجتماعية التي تتيح للاعبين التواصل مع لاعبين آخرين ومشاركة الوصفات المفضلة لديهم.

سمات

تتضمن وصفات فقدان الوزن مجموعة متنوعة من الميزات التي تجعلها خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن. يساعد عداد السعرات الحرارية في اللعبة اللاعبين على تتبع تقدمهم والتأكد من أنهم على المسار الصحيح لتحقيق أهدافهم. تتضمن اللعبة أيضًا مجموعة متنوعة من الوصفات منخفضة السعرات الحرارية والدهون.

بالإضافة إلى عداد السعرات الحرارية ومكتبة الوصفات، تتضمن وصفات فقدان الوزن أيضًا مجموعة متنوعة من الميزات الأخرى، مثل:

* ميزة قائمة التسوق التي تساعد اللاعبين على تتبع المكونات التي يحتاجون إليها

* مؤقت يساعد اللاعبين على تتبع وقت الطهي

* منشئ الوصفات الذي يسمح للاعبين بإنشاء وصفاتهم الخاصة

* إحدى ميزات الوسائط الاجتماعية التي تتيح للاعبين التواصل مع لاعبين آخرين ومشاركة الوصفات المفضلة لديهم

فوائد

تقدم وصفات فقدان الوزن عددًا من الفوائد للأشخاص الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن. اللعبة يمكن أن تساعد اللاعبين:

* تعلم كيفية طهي وجبات صحية ولذيذة

* تتبع تقدمهم والبقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهدافهم

* تواصل مع الأشخاص الآخرين الذين يحاولون أيضًا إنقاص الوزن

* استمتع أثناء فقدان الوزن

خاتمة

تعتبر وصفات فقدان الوزن خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن. اللعبة ممتعة وسهلة التعلم وتقدم مجموعة متنوعة من الميزات التي يمكن أن تساعد اللاعبين في تحقيق أهدافهم.