اجعل تتبع الخطوات أمرًا ممتعًا واجتماعيًا. تنافس مع الأصدقاء وكن أكثر نشاطًا معًا!

"متتبع خطوات بسيط وأنيق ومجاني!" ~TimF

"التنافس مع الأصدقاء أمر ممتع ويسبب الإدمان!" ~DG

"يحفزني على المشي أكثر. لقد فقدت 5 رطل بالفعل." ~KimK

يجعل تطبيق StepUp Pedometer تتبع الخطوات أمرًا ممتعًا واجتماعيًا حتى تتمكن من أن تكون أكثر نشاطًا وتتمتع باللياقة البدنية وتشعر بالارتياح!

تتبع نشاطك

عد الخطوات مشيت، قطعت المسافة وحرق السعرات الحرارية كل يوم. تتبع التقدم اليومي الذي تحرزه، وحدد الأهداف واعمل على تحقيقها.

يوصي الخبراء بالمشي حوالي 10000 خطوة يوميًا لنمط حياة صحي. يعد تطبيق Step Up step Tracker تطبيقًا رائعًا لفقدان الوزن وحرق السعرات الحرارية والبقاء نشيطًا ولياقًا كل يوم!

كن أكثر نشاطًا مع الأصدقاء

حافظ على لياقتك مع أصدقائك. خطوة واحدة في كل مرة.

في تطبيق تعقب الخطوات StepUp، يمكنك معرفة من في المقدمة، وتشجيع (أو التهكم) لبعضكم البعض والتنافس مع أصدقائك في الوقت الفعلي!

ابدأ بعض المنافسة الصحية من خلال تحدي الخطوات - إنها طريقة أكثر متعة وتحفيزًا للتقدم مع الأصدقاء!

تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يتتبعون تمريناتهم، وأولئك الذين يمارسون الرياضة مع الأصدقاء، هم أكثر تحفيزًا وصحة.< /p>

ابتكر تحديات المشي باستخدام الأصدقاء والعائلة والزملاء - على أي هاتف ذكي - iPhone أو Android، ومع معظم الأجهزة القابلة للارتداء التي تتزامن مع Google Fit أو Apple Health.

ابدأ مسابقات الخطوات في العمل أو المدرسة أو المنزل!

قم بزيادة التحفيز عبر اللعب:

يمنحك StepUp صديقين افتراضيين - Active Bot وChill Bot - اللذين المشي 10K و2K خطوة على التوالي. إذا كنت تفضل الحفاظ على خصوصية رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك، فيمكنك التنافس ضدهم مع الاستمرار في الاستمتاع بمزايا المنافسة الودية عبر لوحة المتصدرين ومحدد السرعة.

تصميم أنيق وبسيط

خطوة خطوة للأعلى العداد لديه تصميم بسيط وبديهي. والأهم من ذلك عدم وجود إعلانات قبيحة، على عكس تطبيقات عداد الخطى المجانية الأخرى. إنه تطبيق أنيق لتتبع الخطوات لمساعدتك على التقدم.

أفضل تطبيق مجاني لقياس الخطى

يستخدم متتبع الخطوات StepUp Google Fit لحساب خطواتك أثناء المشي وهاتفك في يدك. أو الجيب أو الحقيبة.

يعمل تطبيق الخطوات هذا بالكامل من هاتفك. ليست هناك حاجة إلى أجهزة تتبع اللياقة البدنية، ولكن يمكنك استخدامها مع StepUp أيضًا.

لا يوجد تأثير على البطارية

يتتبع Google Fit نشاطك في الخلفية بكفاءة. لا يستخدم عداد الخطوات Step Up موقعك، وبالتالي لا يؤثر على البطارية.

المزامنة مع الأجهزة القابلة للارتداء

يمكنك أيضًا المزامنة من عدادات الخطى القابلة للارتداء المدعومة من Google Fit وعدادات اللياقة/الخطوات. أجهزة التتبع مثل Fitbit وأجهزة Android Wear وXiaomi وMiBand وMoto 360 وGarmin وWithings وغيرها الكثير لتطبيق Step Up step counter.

على غرار Stridekick وMoveSpring وStepsApp وPacer، ولكنها مجانية وبسيطة وأكثر متعة!

قم بالتنزيل الآن وابدأ مجانًا

مسارات عداد الخطوات StepUp المشي أو المشي لمسافات طويلة أو الركض أو الجري. انتقل إلى نمط حياة صحي ونشط. وساعد أصدقاءك على التقدم أيضًا، على تطبيق StepUp Pedometer!

سياسة الخصوصية: https://thestepupapp.com/privacy/

الشروط: https://thestepupapp.com/ الشروط/

StepUp هي لعبة رقص آسرة تنقل اللاعبين إلى حلبة رقص مفعمة بالحيوية والنشاط. بفضل عناصر التحكم البديهية ومكتبة الأغاني المتنوعة، توفر StepUp تجربة يسهل الوصول إليها وجذابة لكل من الراقصين العاديين وذوي الخبرة.

طريقة اللعب:

تدور طريقة اللعب في StepUp حول اتباع الأسهم التي تظهر على الشاشة والتي تتوافق مع حركات الرقص. يجب على اللاعبين الوقوف على الأسهم المقابلة على لوحة الرقص أو استخدام عناصر التحكم في الحركة لتنفيذ الحركات. تتميز اللعبة بمجموعة متنوعة من أنماط الرقص، بما في ذلك الهيب هوب والبوب ​​واللاتينية، ولكل منها مجموعة فريدة من الخطوات.

مع تقدم اللاعبين في الأغاني، تصبح الأسهم معقدة بشكل متزايد وتتطلب ردود أفعال أسرع. تتحدى اللعبة اللاعبين للحفاظ على الإيقاع والدقة مع مواكبة الإيقاع. تتم مكافأة اللاعبين بالنقاط والنجوم بناءً على أدائهم.

سمات:

* عناصر تحكم بديهية: تتميز عناصر التحكم في StepUp بسهولة التعلم، مما يسمح للاعبين بالانتقال مباشرة إلى الحدث بدون برامج تعليمية مكثفة.

* مكتبة الأغاني المتنوعة: تضم اللعبة مجموعة واسعة من الأغاني المرخصة من مختلف الأنواع، والتي تلبي الأذواق الموسيقية المختلفة.

* أنماط الرقص: تتميز StepUp بمجموعة من أنماط الرقص، من الهيب هوب إلى اللاتينية، مما يوفر للاعبين تجربة رقص متنوعة.

* وضع اللعب المتعدد: يمكن للاعبين التنافس أو التعاون مع الأصدقاء والعائلة في وضع اللعب المتعدد، مما يضيف عنصرًا اجتماعيًا إلى طريقة اللعب.

* تتبع اللياقة البدنية: يمكن استخدام StepUp كأداة للياقة البدنية، وتتبع السعرات الحرارية المحروقة وتوفير تمرين جذاب.

فوائد:

* تحسين التنسيق: يتطلب StepUp من اللاعبين تنسيق أيديهم وأقدامهم، مما يعزز التنسيق العام لديهم.

* زيادة الإيقاع: يساعد تركيز اللعبة على الإيقاع اللاعبين على تطوير إحساس أفضل بالتوقيت والموسيقى.

* تخفيف التوتر: يمكن أن يكون الرقص وسيلة رائعة لتخفيف التوتر وتحسين المزاج.

* التنشئة الاجتماعية: يسمح وضع اللعب المتعدديتواصل اللاعبون مع الآخرين الذين يشاركونهم شغفهم بالرقص.

* النشاط البدني: يوفر تطبيق StepUp طريقة ممتعة لممارسة النشاط البدني وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.

خاتمة:

StepUp هي لعبة رقص مسببة للإدمان ومجزية توفر تجربة ممتعة وجذابة للاعبين من جميع مستويات المهارة. بفضل عناصر التحكم البديهية، ومكتبة الأغاني المتنوعة، ووضع اللاعبين المتعددين، يوفر StepUp مزيجًا مثاليًا من الترفيه واللياقة البدنية والتفاعل الاجتماعي. سواء كنت راقصًا متمرسًا أو تبحث فقط عن طريقة جديدة للنشاط، فإن لعبة StepUp هي لعبة الرقص المثالية.