قم بتحسين رحلتك من خلال تمارين وخطط الدراجة التكيفية. حقق هدفك التالي.

JOIN هي خطة التدريب الأكثر تقدمًا وفعالية لتحسين أدائك في ركوب الدراجات. مع أكثر من 400 تمرين للجولة العالمية لركوب الدراجات على الطرق وMTB وGravel. استنادًا إلى ملفك الشخصي وأهدافك ومدى توفرك، توفر JOIN خطة تدريب مرنة.

اعمل على بناء قدرتك على التحمل، أو تحسين سرعة العدو أو التسلق، أو الحصول على أفضل شكل لحدث (السباق) الخاص بك. الانضمام موجود لراكبي الدراجات من جميع المستويات والتخصصات. تدرب مثل 55000 من راكبي الدراجات المتحمسين الآخرين. تم تطويره بواسطة مدربي ركوب الدراجات من مستوى الجولة العالمية.

"JOIN هو تطبيق ركوب الدراجات لراكبي الدراجات في الحياة الواقعية. تطبيق التدريب الذي صممه مدربون محترفون لراكبي الدراجات يوميًا" - BikeRadar

► خطة تدريب ذكية ومرنة على الدراجة

هل ترغب في زيادة بروتوكول نقل الملفات لديك أو مجرد الحصول على لياقة بدنية؟ اخترت هدفك، وJOIN توفر لك خطة التدريب الأكثر فعالية وكفاءة. تتكيف الخوارزمية وتخبرك بكيفية التحسين. جريح أو مريض أو ضيق الوقت؟ سيتم تحديث خطة التدريب تلقائيًا.

► التكامل مع منصات ركوب الدراجات المفضلة لديك

التدريب باستخدام كمبيوتر الدراجة أو Zwift؟ باستخدام JOIN، يمكنك بسهولة إرسال جميع بياناتك إلى تطبيقاتك المفضلة أو تنزيل التدريب الخاص بك بسهولة كملف .fit. تعمل ميزة JOIN مع:

• Zwift

• Strava

• TrainingPeaks

• Garmin Connect

• Wahoo

► تدرب بفعالية باستخدام Workout Score™

هل انتهيت من تدريبك وبذلت قصارى جهدك؟ أحسنت! استنادًا إلى بياناتك، تقوم JOIN بتحليل الجلسة وتوفير تقييم تفصيلي ونقاط التمرين™. بهذه الطريقة، ستعرف ما إذا كان بإمكانك جعل تدريبك أكثر فعالية في المرة القادمة.

► أفضل الجولات، وCyclos، وGran Fondos

لا يوجد شيء أكثر متعة من التدريب على هدف صعب مثل جولة أو سيكلو أو غران فوندو. ربما كنت تتدرب مع فريق Les Trois Ballons، وفريق Marmotte Gran Fondo Alpes من فريق Unbound Gravel. إذا اتبعت خطة تدريب JOIN لركوب الدراجات، فستساعدك على الظهور في بداية التحدي الخاص بك بأفضل طريقة ممكنة.

تحتوي JOIN على الأحداث الأكثر شعبية جاهزة لك. وجدت التحدي الخاص بك؟ حدد هدفك، وتضمن JOIN أنك تتدرب دائمًا بكفاءة من خلال خطة التدريب المرنة.

► تدرب بشكل أسرع وأكثر ذكاءً مع Workout Player

الطريقة الأسرع والأسهل لبدء تدريبك في الحال. سواء كنت تستخدم جهاز التدريب الداخلي (بما في ذلك وضع ERG!) أو تركب دراجة في الخارج، فمن خلال توصيل جميع المستشعرات مثل جهاز مراقبة معدل ضربات القلب، أو مقياس الطاقة، أو مقياس الإيقاع، أو المدرب الداخلي، فإنك ترى جميع المعلومات المفيدة على شاشة واحدة.

► جرّب الانضمام مجانًا لمدة 7 أيام

احصل على جميع الميزات من خلال اشتراك JOIN، بما في ذلك:

• خطط تدريب مرنة

• توقع eFTP

• أكثر من 400 تدريب على الدراجة الجلسات في قاعدة البيانات

• تتكيف مع مدى توفرك

• التكامل مع Garmin وStrava وZwift والمزيد

الشروط والأحكام: https://join .cc/terms_conditions/

سياسة الخصوصية: https://join.cc/privacy_policy/

انضم إلى JOIN.cc. تحسين رحلتك.

JOIN هي لعبة مثيرة متعددة اللاعبين عبر الإنترنت تجمع بين إثارة الإستراتيجية في الوقت الفعلي وصداقة اللعب الجماعي. في هذا العالم الديناميكي والغامر، يتولى اللاعبون أدوار الأبطال الشجعان، الذين يتمتع كل منهم بقدرات فريدة ومهمة مشتركة لغزو أراضي العدو والخروج منتصرًا.

طريقة اللعب:

تتكشف JOIN في ساحة معركة واسعة ومتغيرة باستمرار حيث تشارك فرق من اللاعبين في قتال استراتيجي. الهدف الأساسي للعبة هو الاستيلاء على المناطق الرئيسية والسيطرة عليها، والمعروفة باسم "المناطق". توفر كل منطقة موارد قيمة ومزايا استراتيجية، مما يجعلها شديدة التنافس بين الفرق المتعارضة.

يتولى اللاعبون قيادة أبطالهم ويقودونهم إلى المعركة، باستخدام مجموعة واسعة من الأسلحة والقدرات والتكتيكات. يمتلك الأبطال أدوارًا ونقاط قوة مميزة، تتراوح من القتلة الرشيقين إلى الدبابات القوية. ومن خلال الجمع بين قدراتهم وتنسيق جهودهم، يمكن للفرق التغلب على العقبات الهائلة وتحقيق النصر.

العمل الجماعي والاستراتيجية:

تؤكد JOIN على أهمية العمل الجماعي والتخطيط الاستراتيجي. يجب على اللاعبين العمل معًا لإنشاء تكوين فريق متماسك، حيث يساهم كل عضو بمهاراته الفريدة في الإستراتيجية الشاملة. يعد التواصل والتنسيق أمرًا بالغ الأهمية، حيث تتنقل الفرق في ساحة المعركة، وتؤمن الأهداف، وتتكيف مع الظروف المتغيرة.

التفكير الاستراتيجي ضروري في JOIN. يجب على اللاعبين تقييم نقاط القوة والضعف لدى فريقهم والعدو، وتوقع تحركات خصومهم، ووضع استراتيجيات ماكرة للتغلب عليهم. تلعب إدارة الموارد أيضًا دورًا حيويًا، حيث يجب على الفرق موازنة إنفاقها على ترقيات الأبطال، ونشر القوات، والدفاعات الأساسية.

الخرائط والأوضاع:

تقدم JOIN مجموعة متنوعة من الخرائط وأوضاع اللعب لتلبية أنماط اللعب والتفضيلات المختلفة. تتميز الخرائط بتضاريس متنوعة ونقاط اختناق استراتيجية، مما يوفر تحديات وتحديات فريدة من نوعهاالفرص لكل فريق.

تتراوح أوضاع اللعبة من سيناريوهات التقاط العلم الكلاسيكية إلى المهام القائمة على الأهداف ومواجهات الموت التنافسية بين الفرق. يقدم كل وضع مجموعة مختلفة من الأهداف والتحديات، مما يتطلب من اللاعبين تكييف استراتيجياتهم وتكتيكاتهم وفقًا لذلك.

تخصيص البطل والتقدم:

مع تقدم اللاعبين من خلال JOIN، يمكنهم فتح أبطالهم وترقيتهم، وتخصيص قدراتهم ومعداتهم لتناسب أسلوب لعبهم. يقدم كل بطل مجموعة واسعة من خيارات التخصيص، مما يسمح للاعبين بإنشاء محاربين فريدين وأقوياء.

بالإضافة إلى تخصيص البطل، تتميز JOIN بنظام تقدم قوي يكافئ اللاعبين على إنجازاتهم. من خلال إكمال المهام والفوز بالمعارك وتحقيق المعالم الشخصية، يمكن للاعبين كسب نقاط الخبرة وفتح أبطال وقدرات وعناصر تجميلية جديدة.

الميزات المجتمعية والاجتماعية:

تعمل JOIN على تعزيز مجتمع نابض بالحياة من اللاعبين الذين يتواصلون من خلال الدردشة داخل اللعبة والمنتديات ومنصات الوسائط الاجتماعية. يمكن للاعبين تشكيل النقابات والمشاركة في الأحداث المجتمعية ومشاركة الاستراتيجيات والنصائح مع زملائهم المتحمسين.

تشجع الميزات الاجتماعية للعبة على التعاون والصداقة الحميمة، مما يسمح للاعبين بالتواصل مع الأفراد ذوي التفكير المماثل وبناء صداقات دائمة. توفر JOIN بيئة ترحيبية وشاملة حيث يمكن للاعبين التواصل الاجتماعي والتنافس والاحتفال بإنجازاتهم معًا.